Недостатокот на сексуална желба е проблем кој влијае на многу поголем број на жени отколку што мислите. Многу од нив се многу загрижени, бидејќи не можат да го задоволат својот партнер и се плашат поради тоа да ги прекинат односите со него. Сепак, тие не разбираат, и честопати не знаат, дека физичките и психолошките проблеми, исто така, можат сериозно да влијаат на либидото и да предизвикаат такво однесување. Некои работи, како што се самопочитта, способноста да се опуштите, како и познавањето на вашето тело можат да помогнат во оваа ситуација.
Кои се причините за недостаток на сексуална желба кај жените?
Во повеќето случаи недостатокот на ваков интерес лежи во областа на психологијата. Незадоволството од личниот живот, стресот предизвикан од работа, плаќањето на сметки и финансиски проблеми, грижите за вашите деца, па дури и стравот од сексуалното однесување на партнерот, може многу да влијаат врз жената желба. Покрај тоа, емоционалните фактори на недостаток на женска желба, може да се должи на хормоналните промени во телото на жената, во нивото на тестостерон, одговорно за сексуалната желба и естрогенот, женскиот сексуален хормон. Флуктуациите на нивото на естроген за време на менструалниот циклус и после овулацијата може да ја направат жената помалку чувствителна. Постои јасна врска помеѓу менопаузата и сексуалната желба, особено бидејќи во текот на менопаузата проблемот може да биде уште критичен. Во текот на овој период, женското тело го спречува производството на естроген, со што се зголемува веројатноста за појава на депресии, што пак ја намалува сексуалната желба.Како можеш да ја вратиш сексуалната желба?
Првиот чекор, се разбира, ќе биде разговор со вашиот гинеколог, кој ќе помогне да се утврди дали недостатокот на сексуална желба е поврзан само со надворешни проблеми на телото. Често, точната дијагноза на лекар може да го реши овој проблем, можеби потребниот третман може да го врати интересот за сексот. На пример, можно е да се зголеми бројот на женски хормони со помош на специјални подготовки, природно застанал од телото на жената, исклучително ефикасна во оваа ситуација е курс на терапија што го враќа хормоналниот баланс.Кога вашето тело е здраво и вашите емоции се избалансирани, се чувствувате поподготвени и поверојатно е појавата на сексуална желба под овие услови. Друг начин да се реши проблемот е да се обиде да воспостави искрен и отворен дијалог со вашиот колега.
Покрај тоа, обидете се да го отстраните стресот, да го одвлекувате вниманието и да станете барем една минута среќна, да дозволите да уживате во моменти на интимност со вашата сакана.