Како стресот влијае врз сексот

За придобивките од сексот тие многу пишуваат: го зголемува имунитетот, ја ублажува болката, уморот, помага во борбата против стресот, но ... во оваа битка, сексот, за жал, честопати страда до досаден пораз.

Прво, да ја дефинираме терминологијата: што е со стресот? (За она што е секс, прашања, ние не се надеваме). Самиот збор стрес на англиски значи "удар, притисок, притисок". Надворешни околности или внатрешни проблеми се под притисок во буквална смисла - и телото реагира со сите видови на психолошки и физички пречки. Нарушувања на спиењето и апетитот, или, напротив, поспаност и желба да се јаде бомбона кутии, плачливост, вознемиреност, раздразливост или, обратно, инхибиција - сето ова се реакции на стресни ситуации. И по правило, под стрес повеќето луѓе, за жал, немаат секс. Но, околу 9% од населението се уште се обидува да ги реши стресните ситуации само со помош. Колку е успешна тишината на статистичарот. Подобро е да се тестира со искуство.
Сепак, интересно е дека "добриот" стрес предизвикан од турбулентни позитивни емоции само го зголемува количеството на полови хормони, па затоа, секс позитивно влијае. "Лошото", исто така, носи многу проблеми во сексуалните односи, но кај мажите и жените тие се манифестираат на различни начини. Значи, сексуална терапија на стрес.

Ако стресот на еден човек

Што се случува?
Повеќето мажи чуваат проблеми внатре. Тие не зборуваат со часови по телефон за искуства, не истурајте тензии во хистериите, и самите ги зачувате целиот товар на нерешените проблеми. Затоа, кога човек во стресна ситуација, тој е уште повеќе заклучен во себе. Сите прашања или нападни внимание само го иритираат. Што се однесува до сексот, постојат два можни начини за развивање на ситуацијата.

Ако стресот не е тесен и не е премногу длабок, може привремено да го зголеми атрактивноста: според експертите, машката сексуалност е потсвесно поврзана со агресијата, желбата за победа, победа, остварување на својата моќ и авторитет. Но, за жал, физичката релаксација не секогаш се совпаѓа со моралниот исцедок, и ако причината за стресот е подлабока од замор и тежок ден на работа, нема да го олесни тој секс. Покрај тоа, може да се измачуваат и да предизвикаат дополнително нарушување.

Втората варијанта на развој на ситуација - рамнодушност кон партнерот, депресија на склоност, па дури и проблем со ерекција. Во овој случај, човекот станува уште заклучен во себе и почнува да го избегнува партнерот, така што тој не е фатен во несолвентност, се однесува на замор и голема работа.

Како да се однесуваме?
Се борат, се разбира, прво и основно со причината за стресот, а не со истрагата. Што се однесува до самиот интимен, партнерот треба да покаже максимум тактичност и трпеливост. Секое укор или, уште полошо, шеги, измами, иако можеби јазикот нездородно се буди, се несоодветни. Впрочем, му треба поддршка и потврда за неговото значење, а не обратно.

Ако мажот не покажува иницијатива во креветот, тогаш новиот црвен долг со чипка, свеќи и стриптиз, најверојатно, во ништо. Таквиот повик само ќе предизвика страв од можни фијаско или иритација. Како поттик многу подобро ненаметливи опции - вкусна вечера со афродизијаци, масажа. И што е најважно: саканиот треба да чувствува дека тој е ценет не само во контекст на креветот.

Ако стресот на една жена
Што се случува?
За разлика од мажите, жените се навикнати да ги испрскаат своите искуства надвор. Но, за влошувањето на сексуалната желба е надвор од прашање, најмногу во стресна ситуација, на претставниците на фер секс им е потребен одмор, мир и нежност. Тактилен контакт - прегратки, нежно галење и грижа во такви времиња едноставно се неопходни. Но, ако некој има потреба од галење за желбата за брз и непосреден секс, можни се проблеми и поплаки, бидејќи во овој случај постои недоразбирање. Како резултат на тоа, еден човек може да се почувствува отфрлен и несакан, да ги земе во предвид сите нејзини искуства (поради природната егзистенција), да се затвори, да се навреди или дури и да изгори во обвинувањата за недостаток на партнерски темперамент и воопшто ... Се разбира, сето ова не придонесува ниту хармонија во односите, ниту надминување на стресна ситуација. Сепак, нежен љубовник во зависност од ситуацијата, се разбира, е во состојба да го смени вниманието на партнерот и нејзините искуства за љубов.

Како да се однесуваме?
Не се присилувајте да имате секс, само да не навредите некој близок, тоа нема да ви донесе радост за вас или за него. По таквата отстапка, ќе се чини дека ќе се користи жена, еден човек ќе се чувствува незадоволство од себеси, бидејќи ќе се чувствува дека не му даде задоволство на партнерот. Затоа, подобро е да се каже тивко: "Не, друг пат", тогаш потоа легнете тивко и обидете се на партнерот за некохерентност и невнимание. Ако единственото нешто што го сакате по напорниот ден - да земете топла бања и да си легнете, дозволете си да се опуштите и да се одморите. Главната работа - обидете се да му објасните на вашата сакана дека не е во него, туку во вашите искуства. И не заборавајте да дадете водич за акција, јасно и конкретно, без навестувања: "Ми треба само да ме гушкате и да слушате".

Ако стресната ситуација е долготрајна и секоја мисла за сексот веднаш предизвикува отфрлање, треба да се обидете да го промените внатрешното расположение. Исто така, знаеме дека главниот придружник на стресот е физичкиот замор. Обидете се да се одморите и да заспиете и можеби наскоро во спалната соба ќе сакате не само здрав сон.

Обидете се да создадете романтична атмосфера: вкусот доаѓа со јадење, а можеби и со преземање на иницијативата прво, самите сакате да продолжите.

И, се разбира, кога стресот останува зад себе и се враќа во нормала, не заборавајте за редовно спречување на стрес. Впрочем, сексот, ако не секогаш може да послужи како полноправно лек за стрес, тогаш како превентивен лек е едноставно прекрасен! Тој дава целосна физичка релаксација и релаксација, го зголемува расположението и дава самодоверба. Направете го тоа што е можно почесто, кога сè е во ред, а потоа лесно ќе излезете од победникот од каква било стресна ситуација.