Што нѐ спречува да се забавуваме? Своја срамежливост, не им се допаѓаат на нечие тело, стереотипни поставувања, зафат на партнерот ... Листата на одговори на ова прашање може да се наведе бескрајно. Сепак, главната причина за незадоволство лежи во нашата безбедност. Како да научите да бидете без комплекси во кревет? И можеме да го научиме тоа? Можете да! Прочитајте го подолу.
Можеш долго и постојано да ги обвинувате родителите (тие не ги едуцираа правилно, не научија сензуалност), земјата во која бевме родени (во СССР, како што знаеме, немаше секс), и навистина целата западна цивилизација, која ја негува идејата за грешна телесна љубов, но останува фактот : сите сме на еден начин или некој друг е во заробеништво на стереотипи. Според анонимните анкети, 60 отсто од руските жени ја чувствувале вината барем еднаш во својот живот за задоволството што го примиле, 55 отсто не сакаат да прават љубов во светлината, 30 отсто сметаат дека порно филмовите се "валкани машки забави", а 80 отсто мислат на нивната фигура за време на сексуалниот однос ... Додај во општествените ставови карактеристиките на воспитувањето на секој од нас (некој израснал во многу религиозно семејство, некој немал татко или мајка, некој од детството го читале љубовни приказни и бајки за принцовите ...), и ќе добиете апликант да ја посетите каучот не само луд се најавите и сексолог, но невропсихијатар. Ајде да пробаме да дознаеме што спречува да бидете без комплекси во креветот и да уживате во секс токму за вас ...
Јас се сакам
Токму тоа не ни научија нашите мајки, наставници, наставници. Во меѓувреме, психолозите велат: прифаќањето на себе и на вашето тело е неопходен услов за хармоничен развој на секоја личност. Не сакате ли да бидете фотографирани? Не дозволувајте си да си купите сопствени работи, секогаш сте завиткани со партали и крпи на плажа, во домот патувате со влечки на твоите потпетици (па ти изгледаат потешки) и дури имаат секс во градниот кош (инаку твоите гради не изгледаат толку еластични) и не ја измивам шминка? Ако одговоривте "да" на барем едно од овие прашања, јасно не ви се допаѓаш себе си и твоето тело, што значи дека никој не може да те цени. Искрено, но точно: човекот мисли за тебе како си се позиционираш. Лево сам дома, шетаат по станот голи. Само не изгледајте постојано во огледалото, не вклучувајте го или не проучувајте заоблен стомак. Мора да заборавите дека сте гол. Почувствувај дека ти е пријатно во твоето тело и без да извлекуваш облека. Се бањајте со ароматични масла, се шири на нежни креми, легнете на креветот и фантазирате за сексот. Патем, мастурбацијата ќе ви помогне да го ослободите стресот, да ја разберете вашата сексуалност и да го сакате вашиот изглед. Следниот чекор е заедничка голотија. Нека вашето тело не е совршено - ние не сме сакани за достоинство, туку за смешни недостатоци! Друго корисно искуство е приказна за себе во трето лице. Ментално или на хартија се опише како автор на љубовна приказна би направила. Зголемете ги вашите сили (големи гради, убав поп, тенок појас) и нека ги поминат слабите.
Правила за задоволство
Сепак, главната работа што нè спречува да се релаксираме, дури ни отфрлањето на сопственото тело, туку општествените ставови наметнати од општеството и од родителите. Можете да прифатите и да имате секс, како да исполнувате должност (во фланелен ноќен живот, без светлина и само во мисионерска положба) ... По читањето на списанијата, можете да се прикажете како секси лавица (страсни аспирации, стандардни чипка и латекс) ... И може обидете се да најдете своја златна значи и конечно разберете што ви треба од сексот за вас.
Не постои универзален рецепт за добар секс. И начинот на кој ќе научите да бидете без комплекси во креветот е вие - вашиот личен бизнис. Затоа, глупаво е да се прилагоди на одредени поставки. Во ред е што ти се допаѓа мисионерската позиција, бр. Но, ова не е причина да се прекинат експериментите. Дали ви се допаѓа чипка долна облека? Одлично! Главната работа е дека ова е ваш избор, а не почит на модата или совети од списанија и девојки. Во сексот, главната работа е искреноста и слободата. Има само двајца од вас, ги препознавате телата на едни со други и не двоумете се - тоа е главната работа.
Најлошо од сè, ако имате чувство на вина за време на сексот. Ако постојано се грижите затоа што не секогаш го достигнувате оргазмот, сметајте се за лош љубовник, па дури и понекогаш за време на сексте мислите дека правиш нешто лошо, треба сериозно да работиш на себе. Најдобро е да се свртиме кон професионалец, бидејќи, можеби, причините за ваквите комплекси се скриени во детството и без да ги проучувате старите ситуации што едноставно не можете да ги направите. Вашата цел е да сфатите дека никому не му должите ништо. Вашиот оргазам на многу начини зависи од вештината на партнерот, вие не мора секогаш да прикажувате чуда на балансирање, а да не дозволите да се забавувате и да бидете целосно глупави! На крајот, дури и ако сте биле одгледани во многу традиционално религиозно семејство, ниедна света книга не вели дека гревот е да уживате во сексот!
Ги уништуваме стереотипите.
Ајде да се обидеме да шпекулираме за најчестите предрасуди.
Пред бракот не е дозволено. Но, ако навистина сакате, тогаш можете. Вие, се разбира, никому не му должите ништо и имате право да верувате, но сексолозите велат: просечната жена може да ја открие нејзината сексуалност само со нејзиниот трет партнер!
ВИРГИНОСТА Е ШУМАТА. Друга неверојатно глупава екстремност. Имате право да одлучите каде, кога и со кого ќе ја изгубите невиноста. Патем, ако Европејците во основа почнат да живеат сексуално за 17-20 години, тогаш Американците - во 25-27 години (и воопшто не е комплексен за ова).
ОРАЛЕН СЕКС - СИРОМАШТИЈА. Ако е така, тогаш многу пријатно. Патем, 40% од жените го доживуваат оргазмот само од кунилингус, а 60% од мажите сметаат дека фелатијата е најдобра форма на сексуална релаксација.
Кревањето не е темата за дискусија. На работа или во куќата на тетка - се разбира. Но, со партнер да се зборува за секс (и твоето и она што го гледате на екранот), не само што може, туку и треба.
АБЦ на комплекси
КОМПЛЕКС АЛИС во земјата на чудата се наоѓа кај жени кои живеат во фантастичен свет. Сонот за идеална унија води до фактот дека жените не се задоволни од сексот со вистински партнер. КОМПЛЕКСОТ АСОЛ ја одразува пасивната животна положба на една жена, чекајќи принц од бајка која ќе ја воведе во светот на авантура, убавина и удобност. Таквите жени сонуваат да бидат обожавани, забележани, однесени во големиот свет. Во креветот сакаат да ги достават.
Комплексот МЕСАЛИН е својствен на жените страсни и сензуални. Таквите дами се сигурни дека партнерите треба да се променат како ракавици. Понекогаш оваа идеја станува премногу наметлива.
Со ТИТАНИУМ КОМПЛЕКС, жената создава во својата имагинација сликата на идеалниот човек, кој бара живот. Херои на романи или актери се вклучени во сексуалните фантазии, особено во текот на сексуалниот однос, жената претставува друга личност како партнер.
Еротизмот и вината се комбинираат во комплексот на Тристан и Изолда. Младите дами со овој комплекс, кои имаат секс надвор од бракот, доживуваат конфликтни чувства: од една страна, задоволството, од друга страна - чувство на вина за кршење на моралната норма што ја препознаваат.