Многу родители низ целиот поранешен Советски Сојуз се соочуваат со проблем кога детето, според нивното мислење или мислењето на лекарите, слабо се здобива со тежина. Иако вреди да се напомене дека оваа тема е многу "подуени". Така, во земјите каде што здравјето на децата во целина е многу повисоко отколку во земјите кои биле поранешни советски републики, тежината на детето генерално не се смета за директен показател за неговото здравје. Ако експертите и да обрнат внимание на отстапувањето на тежината на бебето од општо прифатените норми, обично е ситуација кога детето е дијагностицирано со дебелина.
Вреди да се открие кога навистина се работи за недостаток на телесна тежина, кога вреди да се победи алармот и да се преземе акција, и кога возбудата е неоснована. Размислете за критериумите за "точен" сет на телесна тежина на бебето.
Во 2006 година, Светската здравствена организација објави ажурирани норми за тежината и висината на децата (за деца од раѓање до 5 години) на својата веб-страница. Ги развија овие норми по резултатите на долгорочните сеопфатни опсервации на речиси осум и пол илјади здрави деца кои живеат во различни земји. Сите овие деца беа природно доени, а потоа добија комплементарни прехранбени производи според препораките на СЗО. Подолу се новите тежински норми за девојчиња и момчиња.
| Возраст на детето / телесна тежина (кг) | Долна граница на нормата, момчиња | Горната граница на нормата, момчињата | Долна граница на нормата, девојки | Горната граница на нормата, девојки |
| 1 месец | 3.4 | 5.8 | 3.2 | 5.5 |
| 2 месеци | 4.4 | 7.1 | 3.9 | 6.6 |
| 3 месеци | 5 | 8-ми | 4.6 | 7.5 |
| 4 месеци | 5.6 | 8.7 | 5 | 8.3 |
| 5 месеци | 6-ти | 9.4 | 5.4 | 8.8 |
| 6 месеци | 6.4 | 9.8 | 5.8 | 9.4 |
| 7 месеци | 6.7 | 10.3 | 6-ти | 9.8 |
| 8 месеци | 6.9 | 10.7 | 6.3 | 10.2 |
| 9 месеци | 7.2 | 11-ти | 6.5 | 10.6 |
| 10 месеци | 7.4 | 11.4 | 6.7 | 10.9 |
| 11 месеци | 7.6 | 11.7 | 6.9 | 11.3 |
| 1 година | 7.7 | 12-ти | 7-ми | 11.5 |
| 2 години | 9.7 | 15.3 | 9-ти | 14.8 |
| 3 години | 11.3 | 18.4 | 10.8 | 18.2 |
| 4 години | 12.7 | 21.2 | 12.2 | 21.5 |
| 5 години | 14.1 | 24.2 | 13.8 | 24.9 |
Треба да се напомене дека објавените стандарди на Светската здравствена организација не се задолжителни, но препорачливо. Меѓутоа, во пракса во повеќето земји во светот тие се земаат во предвид. Меѓу руските педијатри, како и специјалистите од земјите од поранешниот СССР, новите стандарди не се "во тек". Во најголем дел, тие едноставно не знаат за ажурираните стандарди и ги користат податоците развиени пред триесет или четириесет години од набљудувањето на децата, кои главно беа занаетчии. Затоа, децата, на пример, на возраст од шест месеци, тежи 6 килограми, добиваат дијагноза на "дистрофија", иако според новите стандарди за таква дијагноза апсолутно нема причина.
Така, ако педијатарот смета дека детето не добива доволно тежина, но дека неговата тежина е нормална според критериумите на Светската здравствена организација, нема потреба да се преземаат никакви мерки. Не менувајте ја исхраната на повисока калорична исхрана, ако е дете на возраст од една година, не треба да го дополнувате бебето со мешавина, ако зборувате за бебе. Покрај тоа, не треба да се даваат лекови кои се неопходни за да се корегира метаболизмот. Ако тежината се вклопува во правилата, но родителите мислат дека бебето е премногу тенка, треба да се потсетиме дека "детето расте, а не цицалката".
Подолу е листа на најчестите митови во врска со тежината на детето. Овие предрасуди и погрешни мислења постојат меѓу мајките и бабите и се пренесуваат на млади мајки.
Ако исхраната на детето не се изведува според распоредот со три оброци, односно детето се храни со фракционо, тогаш може да има проблеми со зголемување на телесната тежина. Генерално, оваа изјава воопшто не е точно. Фракционата храна, спротивно многу повеќе одговара на потребите на бебето, ако се гледа од физиолошка гледна точка. И сама по себе, таквата диета не може да предизвика дефицит во телесната тежина. Иако, ако има потреба од значително и рано регрутирање на тежината, тогаш потребно е да се обезбеди храна три пати на ден. Во исто време, треба да има најмалку две јадења со секој оброк.
Бебето не добива тежина, бидејќи мајката има "празно млеко". Млеко во принцип не може да биде "празно", секогаш ги содржи потребните супстанции кои придонесуваат за растот и развојот на детето. Доколку мајката што доегира вклучува одредени видови храна во исхраната, содржината на маснотии во млекото може да се зголеми малку, но нема да има значителен ефект врз зголемувањето на тежината на бебето, како што е прикажано во бројните студии.
Ако детето не јаде добро, тогаш мора задолжително да се храни, инаку може да доведе до исцрпеност. Децата имаат развиено инстинкт на самоодржување, а со тоа, со пристап до храна, детето никогаш нема да се изложи на физичка исцрпеност. Ако детето има лош апетит, тогаш треба да си играте со него повеќе во воздух, да вежбате, а не да се присилувате.