Во раниот период, може да се откажете од пушењето нагло, а во доцнење, веќе треба да се консултирате со вашиот лекар. Најдобрата опција, која не влијае на здравјето на бебето, е да се откаже од пушењето 2 години пред неговото зачнување. Научниците велат дека ако жената има долга историја на пушење, тогаш белите дробови и телото можат да се вратат во таа состојба без никакви проблеми пред да почне да пуши. Но, ако бременоста е непланирана и немаше напуштање, подобро е да се направи побрзо, инаку нема да станете среќна мајка.
Може ли да престанам да пушам одеднаш ако сум бремена?
Жените кои имаат долгогодишно искуство од ова, пушат повеќе од 10 цигари дневно, тогаш мора внимателно и постепено да се откажете од пушењето. За организмот, бременоста е голем стрес и промените во ритамот на животот само ќе ја влошат состојбата на бремената жена. Ако жената нагло се откаже од лоша навика, нејзината брзина на срцето се намалува, нивото на мускулна контрактилност се зголемува, што понекогаш води до спонтан абортус.
Болната состојба на телото трае долго време, од неколку недели до цел месец. Главната работа не е да го претераме. Треба јасно да разберете дека претходно сте можеле да се справите со сопствените сили, но за време на бременоста, не заборавајте дека вие сте одговорни за животот на нероденото дете.
Ако сте бремени, треба да јадете многу витамини, вклучувајќи целер и брокула. Овој вид на производи ги отстранува токсините, што помага да се спречи пушењето, тие имаат позитивен ефект врз телото. А што ако одбивањето на цигарите е многу тешко? Можете да измамат лоша навика со чаша вода, слатки или гума за џвакање.
За доброто на бебето треба да се обидете, но немојте да бидете мрзливи да прочитате неколку статии, како да се откажете од пушењето или да прочитате летоци за опасностите од пушењето. Кога ги дознавате потребните информации, можете да заклучите дали здравјето на вашето идно дете и вашиот живот се овие слабости. Дали сакате дека бебето има ризик за различни болести?
Ако не, ќе бидете во можност да престанете со пушењето и да најдете сила да престанете со пушењето. Пушењето за време на бременоста го зголемува ризикот дека бебето ќе има мала тежина, бидејќи ќе добие малку кислород. Но, како може да се откажете од пушењето за време на бременоста? Сметајте колку пари се трошат на цигари дневно, еден месец или една година. Размислете колку можете да заштедите на купувањата за вашето дете и за себе. На крајот на краиштата, прво треба да се запомни за вашето здравје и здравјето на вашето дете, бидејќи новиот живот започнува под твоето срце, ова е честичка од себе. И дали тие цигари вредат 2 животи во исто време?