Што да правам ако сум навредуван на работа?

Кога во животот имаме непријатни ситуации: навредени, ставаме во непријатна положба - ретко ги наоѓаме вистинските зборови за да се бориме назад. Но, можно е да се научат наједноставните методи за отфрлање на удар. Обично луѓето нè ставаат во непријатна положба кога сакаат да се навредуваат, да се подигнат на сметка на нас, да се одмазди или едноставно да го откине гневот. Ова може да се случи и на работа, и во кругот на пријатели, па дури и во семејството. Но, за секој случај постои одредена стратегија, како да се реши ситуацијата, да се задржи нејзината чест и да не се влезе во конфликт. Што да правам ако сум навредуван на работа и што да правам?

Со колегите

Ако се обидувате да го навредите, понижите или само да закачите, најважно е да не се плашите да се вратите назад. Вие не треба да се плашите дека ќе има конфликт, главната работа не е да го пропуштите моментот, во спротивно можете да изгубите почит, како и самодоверба и едноставно да станете "кукачка кукла". Постојат многу техники кои можат да се применат во различни ситуации.

Театар на апсурдот

Ако вашиот колега одлучи да ве провоцира со глупава изјава или каустика, не го зашемете не со тек на злоупотреба и критика, туку со сосема апсурдна реакција. Не навредувајте, туку ставајте непријатна положба. За таа цел, најпознатите мудри изреки, поговорки или изреки кои биле променети се најпогодни.

Вие сте во право

Наместо да објаснувате и да браниш, се согласувате со "напаѓачот", но во исто време го преувеличувате неговиот срам. Така, избегнувате отворен конфликт, а други мислат дека сте способни да се смеете на себе, што, се разбира, ќе ви додаде поени. Пример: "Тања, какви се твоите одвратни остри духови!". "Во право си, тие отровуваат лебарки во Исланд!"

Градинка

Ако не сакате да одговорите на шегите на другите, замислете ги како мали деца. Децата се колнат, плачат, плачат, се борат, се нарекуваат себеси. Мудриот возрасен само чека да се смират. Вие не реагирате на нивните зборови и напади, сте смешни за да ги гледате како мудар возрасен човек.

Остави за утре

Ако не сте сега способни и не се расположени да одговорите, само одлучете сами дека ќе размислите за тоа утре. Не можете секогаш да го одржувате вистинскиот одговор на готовност.

Ушни венчиња

Се преправате дека не ја слушате навредите или острината на вашиот противник целосно, и да го претворите дел од фразата во насока која ви е потребна. Одлично за случаи каде што има публика во близина.

Со шефот

Понекогаш газдата не се контролира, те тужи со навреди или го понижува достоинството. Не оставај го без внимание.

Чекање

Почекајте додека шефот не заврши со казнување. Не треба да го прекинувате или оправдувате. Во процесот на тирада, може да излезе дека тој ви даде една задача, но сега бара одлука за сосема поинаква работа, или едноставно погрешно ги разбрал вашите постапки во однос на проектот. Кога ќе заврши, можете разумно да ги процените неговите тврдења и да се одморите.

Приговор

Ако шефот ве навредува и не дискутира за работата, треба да го прекинете и да речете: "За жал, не можам да разговарам со вас во овој тон. Кога ќе се смири, ќе дојдам ". Тој ќе има време да размислува за своите постапки, и нема да дозволиш да бидеш понижен.

Чувајте ја вашата внатрешна издржливост

Кога ќе бидете навредени, менувани или проколнати, ќе ве изненади. Затоа, не можете да парирате. Кога ќе се појави непријатна ситуација, подигнете го внатре во заштитниот екран. Тоа ќе ви овозможи да одржите растојание, но во исто време останете опуштени дури и во загреана атмосфера.

Гледајте ги движењата

Нашата несигурност е предадена од нашето тело. Самоуверената поза ќе ви даде издржливост да го одвратите ударот. Станете рамно, ширете го товарот на нозете, не треба да застанете близу до другиот. Не постојано менувајте ја позицијата: ќе добиете впечаток дека сте посрамени.

Во кругот на пријатели

И најблиските луѓе, исто така, го претерале стапот. Значи, шегата може да ја повреди длабочината на душата, а константните парчиња се нервираат и понижуваат. Но, дури и за овие случаи постојат одлични решенија.

"Се согласувам"

Ако вашите пријатели постојано ги надмудруваат истите работи или вашата акција, се согласувате. Тие го прават тоа за да ја постигнат својата насилна реакција, но ако престанат да ја примаат, шегите постепено ќе престанат.

Прав разговор

Понекогаш, ако некое лице не разбира дека ова е сурова шега, само треба да му кажете за тоа. Можеби се пошегуваше без размислување, и во тој момент беше смешен, а ти - навреден. Главната работа е да не се колебате да го признаете, бидејќи ова однесување на џокер може да се повтори повторно и повторно, ако не ја објасни суштината на ситуацијата. Вие нема да бидете изнемоштени, но останете мирни на мир, смиреност и спречување на појава на такви шеги кои го деградираат вашето достоинство.