Ако нозете работат цел ден и не се одмараат, а најчесто се случува кај спортистите, нозете не можат да останат свежи. Физичкиот стрес го влошува процесот на секреција на пот.
Со цел да се справите со потколеноста на нозете и да го отстраните непријатниот мирис, ве советуваме да ги направите следните постапки.
1. За да го спречите развојот на кожни заболувања, секојдневно ги мијте нозете со топла вода.
2. Вашите чорапи треба да се состојат само од природна ткаенина. Тие се подобро апсорбира влага.
3. По секое перење на нозете, нанесете специјален крем за нозе, овој крем треба да содржи дезодоранси и хранливи материи, како и глицерин.
4. Едно од ефективните средства што помага да се ослободиме од мирисот е чајот. Земете ги чорапите и ставете го листот за чај. И по чорапите со листовите за чај, ставете ги во чевлите и оставете ги 1-2 дена. Така, можете да го отстраните непријатниот корозивен мирис на чевлите.
5. Можете исто така да користите дезодоранси за нозете. Но, не ставајте го помеѓу прстите. И пожелно е да не одите боси, бидејќи тоа може да предизвика инфекција и да го влоши непријатниот мирис.
6. Секој ден ќе морате да ги избришете нозете со крпа, но тоа треба да биде направено само од природен материјал.
7. Ако носите патики, не треба да ги носите подолго од три години.
8. Со цел да се тоне и одржување на здравјето на нозете, често одат боси на трева.
9. Земете ја старата чајна пијалак и дома направете силна тинктура од неа. И оваа тинктура исплакнете ги нозете. Чајот содржи адстрингентно дејство кое може да ве спаси од потењето на нозете.
10. Ако имате многу силен и непријатен мирис и ништо не ви помага, тогаш имате болест на нозете. За третман на нозе, консултирајте се со специјалист.
Нека твоите нозе секогаш да бидат свежи и здрави.