Направете го тоа со вашите раце, но има моменти кога се користат специјални алатки за време на масажата. Ова е метод научно заснован и тестиран со многугодишна пракса, што е физиолошко средство за подобрување на човечкото тело. Обемот на масажа е многу широк. Сите погоре е општ поим за предговорот така да се каже, и сега ќе ги опишеме подетално главните зони и редоследот на масажа.
Редоследот на масажа се состои во следното, почетокот масажа, потребно е да се придржувате до редоследот на приемите кога ќе почнете да поминувате од една на друга локација. Започнете со масажа од грбот, постепено се движите од глава до нога. Па, да почнеме да опишуваме од задниот дел од телото. На задната површина на телото, главните зони на масажа се зона на заматеност, зоната на месење на мускулите на лопата, зоната на вртење на палецот во основата на вратот, зона на мускулите околу 'рбетот, зона на мускулите околу скапулата, зона на рамен дел од скапулата, зона на мешање на вратот. Следно, ако го следите точниот редослед, постои масажа на долниот дел на грбот и глутеалните мускули. Главните зони на масажа: зона на половината и сакрумот, зона на месење на глутеалните мускули, зона на стискање на задникот, зона на повлекување на латералните мускули.
Ова ги завршува масивните зони на долниот дел на грбот и глутеалните мускули и го поминува палката, така да се каже, главните зони на масажа на 'рбетот. Зони за масажа на 'рбетот: зона на триење на' рбетот со прстите, зона на месење на 'рбетот, зона на галење на' рбетот на подлактицата. Потоа следи масажата на задната површина на нозете, неговите зони за масажа: зона за пешачење, зона на подножје, зона за одвод на нога, зона за местење на нозете, зоната на зглобовите на зглобовите, зоната за влечење на нозете, зглобната зона на ротација на зглобовите, единствената зона.
По масажата на задната површина на нозете, се свртуваме кон масажа на предната површина на телото и започнуваме масивен маратон - масажа на рамената, вратот и скалпот. Главните зони на масажа на рамениците, вратот и скалпот: замазнување зона, зона за истегнување на вратот, зона за перење на коса, зона за влечење на косата, зглоб за влечење на 'рбетниот столб. По завршувањето на масажата во овие зони, се свртуваме кон масажата на лицето и неговите зони: зона на челото, зона на веѓите, област на очите, област на носот, зона на зрак, зона на брадата, површина на вилицата, област на џвакање, мускулна површина од образите до ушите.
По завршувањето на масажата на лицето, ние непречено поминуваме до масажа на раце и четки. Главните зони се зона на замазнување, зона на дренажа на подлактицата, дренажна зона на надлактицата, зона на рамо дофат, зона на раката на раката, зона на зглобовите, површината за распаѓање на дланката, зоната за чистење помеѓу четките и зоната за влечење на прстите. Завршувањето на масажата на рацете и рацете, се свртуваме кон масажата на предната страна на багажникот. Предната страна на трупот има, така да се каже, нејзините зони - зона на масажа на ребрата и градниот кош, абдоминална зона, која има мали подзони. Зоната на масажа на ребрата и градниот кош и зони е зона на гадење, зоната на меѓуребрените мускули. И абдоминалната зона го има следното: зона на кружни движења и зона на галење. И завршувајќи масажа, започнуваме масажа на напред површината на нозете. Неговите главни зони се идентични со зоните на масажата на задните нозе. Се надевам дека информациите дадени погоре ќе ви помогнат подобро да ги разберете главните зони и редот на масажа.