Кога бевме деца, не ни беше важно дали многу убаво момче во дворот ќе стане адвокат или дипломат и каква проценка во физиката ќе добие во една четвртина. Откако се созреа, добивме јасни животни позиции.
Колку е поважно нечие мислење и помалку храброст да се признае нивната несовршеност, толку повеќе принципи имаме. Ние ги користиме верувањата како маска, крие зад нив разни стравови, несигурности, недоверба кон другите.
Ние забораваме дека животните принципи се само некакви празнини за нашите постапки. Кога се користат правилно, тие помагаат да го постигнат посакуваното, да издржат грешки, и ако прекумерната злоупотреба може да доведе до ќор-сокак дури и најмногу ветувачки однос.
Со наследство
Родителите се први кои нè програмираат да ги исполнат безусловните ставови, така што знаеме од што се состои од односите меѓу луѓето. Тие објаснуваат што е добро, што е лошо, обидувајќи се да ги наметне сопствените верувања.
Сето она што го учат во детството се смета за единствена точна, бидејќи во овој период родителите се апсолутен авторитет за нас. Ние веруваме дека со наметнување одреден начин на однесување на детето, возрасните често му даваат верувања, кои пак се добиваат од нивните родители. Излегува еден маѓепсан круг - семејното сценарио се повторува повторно и повторно.
Но, без разлика колку е добар, ниту наследниот принцип на она што се состои од односи меѓу луѓето, имате секое право да не го следите и да постапувате според вашите желби. Главната работа е да се запамети дека тука и сега со овој човек е дека сте во единствена ситуација и правилата за комуникација што ги воспоставувате заедно.
Ефектот од втората половина
Кога сме во љубов, ние со тенденција да го идеализираме нашиот партнер, свесно или несвесно, да не ги забележуваме неговите недостатоци. Во овој среќен партнер, се чини, како сакате да го видите. Ние го игнорираме фактот дека тој е посебна личност со неговите навики, потреби и ставови. Како резултат на тоа, кога почетната осветленост на емоциите исчезнува, се јавува незадоволство, иритација.
Ние веруваме дека на почетокот на односот ефектот од втората половина обично функционира, кога се чини дека некој близок е како нас во сè и целосно ги споделуваме нашите верувања. И кога ќе се испостави дека ова не е така, ние и понатаму продолжуваме да инсистираме на свој, бидејќи сметаме дека е полесно да се промени партнер од вас и вашиот однос кон некоја личност.
Заложници на совеста
Од една страна, се разбира, не е можно да се дозволи на партнерот апсолутно се што е во врска на штета на сопствените убедувања. Од друга страна, слепо следејќи ги ставовите кои навистина не ги земаат предвид интересите на саканата, се наоѓаме себеси како заложници на нашите сопствени принципи.
Заземајќи таков став, го ставивме партнерот пред фактот: нема да ви простам за таков прекршок. И тоа го правиме не затоа што не сме способни да простиме, туку затоа што е тешко да се откажеме од принципите (ние се плашиме да изгледаме слаби и зависни од другите). Реакцијата на блиска личност на прекумерно почитување на принципот може да биде желба да се направи инает, бидејќи всушност тој е принуден да живее како што сакаме.
Спроведете ревизија
Прво на сите, треба да разберете зошто е потребно ова или она начело во врска, и каков резултат сакате да го постигнете со примена. Обидете се да одговорите на прашањето: "Зошто ми е потребно ова?" Компилирајте листа од неколку ставки на лист хартија, запишете што ова верување е корисно за вас и што може да направи многу штета. Тоа не треба да биде збир на клишеа (често странци) кои обично ги користите, но јасни, разбирливи одговори што може да го убедат вашиот противник. Ако аргументите изгледаат неубедливи, размислете колку е важен овој принцип за вас.
Прекини ги правилата
Ментално замислете дека сте ги прекршиле законите утврдени од вас во врска, гледате дека вие сте во исто време чувствувате колку сте удобни во оваа ситуација. Обидете се да анализирате што ќе резултира со отфрлање на верувањата и дали тие ќе бидат негативни.
Дајте слобода на избор
Ако секогаш инсистиравте дека некој близок ќе се сретне со пријателите во работните денови, и ќе го поминете викендот со вас, ќе ги смените правилата - испратете го на состанок и поминат самиот викенд. Ќе бидете изненадени колку забавно може да добиете од разговорот со вашите пријатели, читање книги и едноставно безделничење. И наскоро ќе научите да бидете флексибилни во посложени прашања.
Стани на негова страна
За да разберат дека друга личност постои одделно, можно е да се обиде барем неколку минути да живее во друга кожа. По уште еден жесток спор со вашата сакана, одигра соло изведба, во која ќе ја играте улогата на противникот. Доведете ги неговите аргументи кои ќе ве убедат, и обидете се да разберете што го прави вашиот сопруг толку инсистично спротивставени.