Речиси "Шанел"
Ова име го носат не само модната куќа, туку и кореографијата на која танчарката врши ротации околу себе, движејќи се во мали чекори. За новоизградените танчери, доволно е да стигнете до раката на мајката и да се чувствувате удобно. Сега е на мама. Кружување на трошките околу собата. Отпрвин, тоа е малку светло, бидејќи мал организам треба да се искористи, и сега не се подготвувате за космонаути. Потоа, ако бебето реагира добро, полека добивате импулс. Тоа е корисно, излегува, за да се промени темпото на вртење - тоа е многу бавно, тогаш забележително побрзо, што е најважно, без паузи. Дајте му на бебето чувство на контраст. Спин за различна музика: мазна, игрива, ритмичка. Бебето ќе ги промени чувствата со каква било промена во вашиот заеднички танц. Ова значи дека ќе се акумулира најбогатото искуство, кое дава развој. Оваа вежба помага да се развие вестибуларниот апарат и тактилната перцепција. Детето инстинктивно ги изострува мускулите и го менува неговото дишење, во зависност од тоа како се вртете со него, и ова е добра аеробика. Главната работа не е да се претера, една или три минути е доволна. И можете да отидете на следната година.
Карапузиј Бетмен
Добро и правилно протеганите мускули и лигаменти се гостинска картичка на танчер во кој било жанр. Ова не само што дава способност да извршува сложени елементи и да ги собере од зад ушите ", но сепак додава благодат во одењето и, генерално, ја повлекува мелницата. Не е ни чудо што танчерката може да се види од далеку. Стриите на бебињата не се помалку корисни. И им се дава многу полесно, бидејќи сите лигаменти се уште се меки и еластични. Затоа, ставаме пријатна музика и започнуваме со "влечење". Ставете ги трошките на грбот и повлечете ги пенкалата за возврат и наутро, само малку повеќе инсистирачки. Подигнете ја правата нога за возврат додека не може нежно да се стркала во горната положба. "Преклопете го" бебето, кревајќи ги нозете и спуштајќи ги на глава. Кога "повлекува" на грбот се завршени, свртете го бебето над стомакот и на истиот начин повлечете ги нозете и рачките. Сега назад и притиснете работа. Одлично! Прави сè нежно, без кинење.
"Брод"
Нема ништо попријатно од лулка. Децата се уште се сеќаваат како се будеа во мајчиниот стомак, чувствувајќи го целото тело на нејзиното движење. Државата за нишање е природна состојба за мали деца. Но, надвор од тоа, може неверојатно да се развие чувство на ритам. И ова е за танчерка - основа на основите! Земете го бебето во рацете, така што удобно се вклопува во положување, притискајте цврсто против себе. Трошката треба да биде пријатна и удобна. Ставете ја музиката во која ритамот ќе се промени значително. И почнете да ги тресете трошките нагоре и надолу како на брановите, и токму во времето со музиката. Оваа вежба совршено се релаксира, помага да се опуштите. Целта на лекцијата е да развие голема подвижност, да научи како да се пресели во музиката. Ги охрабруваме самостојните движења на музиката. Задачата е да се движат пенкала и нозе со музика.
■ Радо радосно кажувајте ги малите деца: сега ќе танцуваме. Вклучете ја музиката (ако има омилен, тогаш неа).
■ Поставете мал на ќебето, ако детето веќе може да седи или стои, поставете го пред него.
■ Ако бебето веќе знае како, нека скокне, држејќи ги рацете. Се обидувате да ги насочите неговите движења строго на време со музиката. Дури и ако прво не донесе резултати. Постепено, младата танчарка ќе го фати ритамот и ќе научи како да го поддржи. Главната работа е обука.
■ По вашите заеднички танци, обидете се да ја поттикнете трошката да изведува соло. Доволно е да се почне со плескање и плескање, весело насмеано на музиката некомплицирана: "0n-0n" или "Tri-tatu-tatu-tatu". Стапалата и рачките ќе почнат самите да танцуваат!