Како треба да се однесуваме во првиот месец од бременоста за да осигураме нормален развој на фетусот во следните осум месеци од интраутериниот развој? Што можете да направите, што треба да направите и што е строго забрането, ќе дискутираме во оваа статија. Ако бременоста е долгоочекувана и планирана, тогаш, најверојатно, жената води здрав начин на живот и прави сè за да се осигура дека детето е удобно и безбедно. Затоа, планирањето е важна точка во текот на целата идна бременост.
Значи, ако се сомневате на бременост или менструација чудесно одложено, тогаш, на прво место, треба да купите тест за бременост. Како по правило, многу тестови покажуваат сигурен резултат веќе во првите денови од доцнењето, кога периодот на гестација е околу две недели. Сепак, присуството на женски консултации е важна точка во раната дијагноза и последователно управување со бременоста, и не е потребно да се одложи на подоцнежен датум. Дури и со појавата на првите знаци на бременост, докторот мора да донесе заклучок за вашето здравје. Само лекарот може да ги пропише сите потребни студии, да го нагласи планот за следење и да одговори на сите ваши прашања во врска со текот на бременоста. Ви препорачувам веднаш да ги запишете сите препораки на лекарот во канцеларијата, бидејќи сè е заборавено многу брзо, штом ќе ја напуштите канцеларијата. Покрај тоа, важно е да ги запишете сите прашања што ве интересираат за тоа дека сакате да го прашате лекарот, така што за време на разговорот не заборавајте нешто важно.
Првите знаци на бременост
Првите знаци на бременост се следниве симптоми:
- одложување на менструацијата;
- прекршување на апетитот;
- гадење;
- слабост и вртоглавица.
Треба да се запомни дека овие симптоми може да се појават не само во текот на бременоста, но во исто време може да бидат целосно отсутни во бременоста. Купениот тест за бременост ќе ви помогне попрецизно да се движите во вашата "посебна" ситуација. Дури и слабата втора лента на тестот укажува на развојна бременост. Ако практикувате мерење на базалната температура, тогаш, како по правило, за време на бременоста е покачена и се одржува на ниво над 37 Целзиусови степени.
Прва посета на женски консултации
Кога првпат ќе посетувате гинеколог, обично ќе треба да одговорите на неколку прашања:
- претрпе сериозни болести и операции, хронични болести;
- лекови кои сте ги користеле во последниот месец или користете сега;
- алергиски реакции на телото;
- семејна историја: хронични заболувања, генетски болести, онколошки заболувања итн .;
- социјално истражување: возраст, лоши навики, професија;
- гинеколошко испитување: возраст на почетокот на првиот менструален циклус, времетраење на циклусот, време на неговото траење, регуларност; минални спонтани абортуси, бремености, абортуси;
- негативни животни фактори кои би можеле да влијаат на текот на бременоста.
Примарен медицински преглед
Кога се утврдува дијагнозата за "бременост", на жената му се дава целосен медицински преглед. Тоа вклучува:
- испитување на срцето, белите дробови, абдоминалните органи;
- мерење на висина и тежина;
- мерење на крвниот притисок;
- контрола и испитување на палпација на надворешни генитални органи;
- внатрешен преглед на вагината и грлото на матката со помош на огледало;
- проценка на големината на карлицата;
- испитување на карличните органи со двете раце.
Покрај тоа, гинекологот ќе ви додели цела низа лабораториски студии:
- определување на крвната група и Rh фактор доколку овие анализи не се направени порано;
- општа анализа на урината;
- тест на крвта за сифилис и СИДА;
- тестови за присуство на дијабетес.
Лекарот може да пропише и тест за скриени инфекции на ТОРЧИ.
Неопходно е да се биде подготвен за фактот дека лабораториските студии се спроведуваат не само при првата посета на женската консултација, туку и во последователните посети - од месец до месец.
Секогаш кога лекар ќе посети картичка за бременост, редовно се внесуваат следните податоци: промени во телесната тежина на жената, крвен притисок, висина на положбата на матката, големината и формата на матката и резултатите од урината и крвните тестови.
Сега ќе биде неопходно редовно да се посетува женски лекар. Честотата на ваквите посети ја одредува лекар. По правило, во првата половина на бременоста жената еднаш месечно го посетува гинеколошкото кабинетот, а потоа до 32-34 недели од бременоста, фреквенцијата на посети се зголемува еднаш на две недели, во последниот месец од бременоста секоја жена оди на гинеколог секоја недела. Ако има проблеми во текот на бременоста, честотата на посети на лекар се зголемува.
Релаксирачки вежби
А бремена жена од првите денови на нејзината нова, но ненаситна состојба, треба да се грижи за нејзиното здравје, и физичко и ментално. Релаксација вежби помогне да се смири, да се релаксираат и да не бидат нервозни. Постојат комплетна јога комплекси за бремени жени. Препорачувам да започнете со опуштање со тивка музика, како "звуци на природата". Неопходно е да седите поудобно, вклучете пријатна музика, затворете ги очите и опуштете се. Постепено треба да ги опуштите сите мускули на вашето тело, од нозете до вратот и лицето. Треба да дишеме смирено и рамномерно, низ носот, да размислиме за нешто пријатно, замислете како вашето бебе расте и се развива. Продолжи со оваа вежба 10-20 минути најмалку 1-2 пати на ден.
Симптоми кои бараат итна медицинска помош
За тоа како да се однесувате во првиот месец од бременоста, како и во сите наредни месеци, лекарот кој го гледате мора да кажете. Од првите денови морате сами и вашето бебе да си обезбедите со здрав начин на живот, да се грижите за исправна исхрана.
Понекогаш, особено на почетокот на бременоста, постојат различни непредвидени состојби кои бараат итен медицински третман. Главната работа во такви ситуации не е паника, за да не ја влоши ситуацијата. Навремената адреса на докторот често помага да се реши ситуацијата со среќен исход.
Непосреден третман за медицинска помош ги бара следните симптоми од вашето тело:
- светло крваво или кафеаво исцедок од вагината;
- болка во абдоменот, особено ако е придружена со крвав исцедок, гадење и / или повраќање;
- истекување на течност од вагината;
- изобилство следење од вагината, особено придружена со болка во абдоменот или грбот;
- отекување на лицето и екстремитетите;
- тешка главоболка, придружена со отекување на лицето и рацете;
- треска, треска, болки во грбот, болка и чувство на печење при мокрење;
- слабост и вртоглавица;
- треска и треска на температура над 39 ° C;
- исцрпувачки повраќање во првиот триместар од бременоста;
- ненадејно нагло зголемување на телесната тежина, повеќе од 1 кг неделно;
- нема сензација за фетално движење подолго отколку во текот на денот, по дваесеттата недела од бременоста, или помалку од 10 движења на час по 28 недели.