Прво на сите да се ослободи од вишокот килограми.
Сега е вистинското време да започнете да се држите до секоја диета или постот. Би било добро да се ослободиме од вишокот течности во телото. За ова, потребно е да се одбие од печено и брашно, за да се ограничи потрошувачката на акутна и сол. Се препорачува да пијат најмалку два литра течност на ден. Следејќи ги овие правила, можете да се ослободите од неколку вишок килограми, а лицето ќе се освежи и ќе стане помлад. Плус, не заборавајте за физички вежби. Ако не ви се допаѓа полнењето, сега е време да го промените. За љубителите на спортот - оптоварувањето треба да се зајакне.
Сега вреди да се зборува за нашето тело и лице.
Перење:
Размислете за нега на кожата од самото утро. Се препорачува да се замени со вода од чешма со овесна каша. За подготовка ви треба 2 лажици. л. овес скара 10 минути во литар вода, а потоа вирус, кул. Исто така, корисно е во утринските часови да ја избришете кожата со коцки за мраз.
Чистење на кожата:
Околу една недела пред Нова Година, лицето треба да се исчисти и исчисти од мозолчиња и непца. Направете го тоа и дома и во салонот за убавина. За чистење на лицето на куќата ќе ви биде потребна лушпа од било какви лековити билки (избор: календула, камилица, мудрец, итн.), Чистење и овесна каша. Отпрвин лицето се парее преку супа, откако се обработува со чистење. Пилинг може да се подготви на следниве начини:
- Земете кафе основа, на која се додава растително масло (маслиново, ленено).
- Земете во еднакви размери гранулиран шеќер и мала морска сол, додадете им масло од пченица микроб и неколку капки етерични лимонско масло.
Откако ќе го третирате лицето со пилинг, нанесете маска на кожата која ги затегнува порите. За нејзина подготовка земете овесни снегулки, малку сол, истурете го за отекување со вода, а потоа се нанесувате на кожата и впијте 20 минути.
Маски:
Во принцип, со цел да се стави себеси во ред за одмор, се препорачува да се направат различни маски два пати неделно - три пати неделно.
Навлажнувачки маска се подготвува на следниов начин: еден пилешки жолчка од јајце се меша со 1 лажиче. мед и 1 лажиче. растително масло, за густината на маската, можете да додадете малку скроб на него. Маската се нанесува на лицето, на возраст од околу четврт час, прво се мие, а по ладна вода.
Негувачката маска се подготвува според следниот рецепт: мед, брашно и глицерин (сите состојки се земаат за 1 лажиче) се мешаат со 1 лажица. л. вода. Маската се нанесува на лицето 20 минути.
Маска против брчки: 1 пилешки јајце бели малку шлаг, се додава 1 суп.л-патки. л. мед, 2 суп.л-патки. л. дебел јогурт, 3 капки етерични лаванда масло. Маската е на возраст од една четвртина од час, по што се мие.
Фасцинантен изглед:
Донесуваме ваше внимание на неколку варијанти на маски за кожата околу очите. Бидете сигурни да ги користите, ако сакате, дека на Нова Година магија ноќ твоите очи блескаше, и не изгледаше исчезнат и уморен.
Маска со белење ефект: земете 2 лажици. кисела павлака, 1 лажиче. сецкан магдонос. Состојките се мешаат, маската се применува на вдлабнати дискови, кои се применуваат на очите четвртина час. Исплакнете ја маската со топла, потоа ладна вода, нанесувајте крем на кожата околу очите со движења на масажа.
Маска за измазнување на брчките: рендан суров компир се комбинира со брашно, како и со млеко. По мешањето треба да се формира тенка кашеста маса. Маската се применува на ист начин како и претходната.
Маска против отекување на очните капаци: 1 лажиче. магдонос и иста количина камилица се истураат во 100 мл врела вода. Супата се впива за 20 минути во контејнер завиткан во крпа. Понатаму, се филтрира, во супата влажни памучни тркала се навлажнуваат, што мора да се примени на очите.
Грижа за рачките:
Одличен начин за Нова година да ги ставите рацете е да користите парафински бањи. И може да се направи бања со топол серум. На крајот од оваа процедура, препорачливо е да се нанесе негување крем на вашите раце и да се стави на памучни ракавици. Спроведување на бањите подобро пред спиење. Обидете се да ја користите и следната маска: 1 сок од сок од лимон се меша со 1 суп.л-патки. л. маслиново масло, 1 лажиче. средни соли, компонентите се добро измешани. Маската е нанесуваат во кожата на рацете, лактовите од утро и вечер. Благодарение на овој производ, кожата ќе се претвори во бела и мека.
Бархатното тело:
Не заборавајте за телото, размисли нашата кожа со различни бањи. Се разбира, се препорачува да ја посетите сауната, каде што може да се грижите правилно за кожата. Ако сте лишени од оваа можност, исчистете ја кожата на куќата. Прво, телото треба да се загрее со земање бања со температура на водата од околу 38 ° C, потоа третирање на кожата со чистење. За подготовка треба да се земе 1 суп.л-патки. л. овесни снегулки (смачкани), '' ржан леб '' (без кора), поминат низ мелница за месо и малку сол. Сите компоненти се мешаат со кефир или јогурт - пилинг е подготвен. По нанесувањето, се мијат со вода, по што се нанесува хранлива крема за кожата. И сега ќе дадеме некои рецепти за бањи, кои се земаат по чистењето на кожата со пилинг, и наизменично.
Зајакнување на бања: ви треба сол - 3 кг по бања, времето на апликација - 10 минути. По бања, телото мора да се исплакне, да не се избрише со крпа, и по сушењето, природно е да се нанесува негување крем.
Бања хранлива: компир скроб - 1 стакло по бања. Бања не треба да трае повеќе од 20 минути.
Тонирање бања: 1 литар варено млеко се меша со 1 суп.л-патки. л. мед и 7 капки од суштинско значење на портокал. Бањата треба да се зема околу 20 минути.
И, се разбира, не смееме да заборавиме на косата:
Одличен начин да се донесе косата со цел за Нова Година е употребата на маски од есенцијални масла: ќе треба 30 мл бадемово масло, во него треба да додадете 5 капки од следниве масла: ylang-ylang, бергамот, портокалова и лаванда. Смесата се нанесува на корените на косата, впие од половина час до еден час. Потоа измијте ја косата како и обично. По неколку постапки, можете да видите како косата буквално сјае.
Па, тоа е сè, следејќи го нашиот совет, ќе бидете подготвени за Нова 2012 година!