Ако мислите дека проблемите со екологијата се наменети, тогаш барем еднаш ќе ги погледнете документарците на оваа тема. Снимките кога индиската девојка се појавува на екранот, извади валкана вода од ров, потоа да ја пие на пауза во училиштето, куќите направени од картонски кутии виси над валкани езерца, движењето на стотици селани кон Соочувајќи се поради недостаток на вода во регионот, бесконечен град-ѓубре, во кој живеат илјадници луѓе, не може да остане рамнодушен. И ако проблемите од глобално ниво на едно лице не можат да се решат, тогаш треба да почнеме со самите себе. За да го направите ова, вреди да се анализираат кои мерки на претпазливост се преземени од штетните ефекти на животната средина и можеме да го користиме во секојдневниот живот.
Несакана храна
Познато е дека со воздух, вода и храна, добиваме корисни и штетни материи. Зборувајќи за храна, во последните неколку децении, таканаречената ѓубре ("ѓубре") стана широко распространета. Особено е типично за жителите на Месаполис, на крајот на краиштата, да ја задоволат гладта со купување месо од послужавник - за многумина вообичаена работа. Малкумина се обрне внимание на квалитетот и начинот на готвење. Првобитно, терминот се однесуваше на ѓубрето кое обично останало по уличните производи: хартија за завиткување, лизгање или чаши, но на крајот несаканата храна почнала да се однесува на брза храна која содржи огромна количина масти, шеќер, сол и сите видови адитиви. Сфаќајќи каква штета на човековото здравје и животната средина како целина предизвикува таква "храна", земјите на ЕУ одамна го слушаат алармот. Затоа, постои активна борба со брза храна, а во некои земји синџирите за брза храна се затворени. На пример, Данска воведе данок на масна храна и слатки. И целта на граѓаните на оваа земја е сосема разбирлива - тие се за здрава нација. Населението од Италија и Франција ги поддржува локалните ресторани, каде што секој може да вкуси јадења од националната кујна. Во Франција, Германија, а особено во Италија, честопати можете да видите насмевка на вратата на ресторанот. Тоа е симбол на движењето sloofud, кој се појави во 1986 година како противтежа за брза храна (на англиски јазик, бавна храна.) Денес, повеќе од 130 земји имаат приврзаници на ова движење. Луѓето се залагаат за здрава исхрана и прават се за да ги зачуваат традициите на локалната кујна во нивните региони. Производите од кои се подготвуваат јадењата се доставуваат во установата од најблиската фарма или локална чаршија. Поддржувачите на sloofud нудат храна без да му наштетат на животната средина и здравјето на луѓето. Патем, правилата проследени со sloafudovtsy може да се примени во нивната сопствена кујна. На пример:
- обрнете внимание на периодот на чување;
- користете растително масло при готвење и најмалку еднаш неделно јадете риба;
- свежи природни и сезонски производи се добредојдени;
- изберете производи одгледувани во регионот каде што живеете. Организмот подобро ја смета оваа храна;
- без замрзнување, како и присуство на бои и конзерванси;
- предмет на храна за минимален термички или хемиски третман.
Во мал австралиски град Бунданун, забрана за употреба на пластични шишиња. Локалните жители со нетрпение ја поддржаа оваа одлука со цел да се борат за животната средина, согласувајќи се дека производството на вода во пластични шишиња предизвикува голема штета на животната средина. Квалитетот на водата во Австралија и во многу земји во Европа несомнено е. Нашата земја не може да се пофали со такво нешто. Токсичните елементи кои се во неа често предизвикуваат појава на бројни болести. А растот на сино-зелените алги во старите водоводи само го зголемува количеството на токсини кои влијаат на функционирањето на црниот дроб и нервниот систем на лицето, предизвикуваат алергии на кожата и ги намалуваат заштитните функции на телото. Мерки на претпазливост при користење на вода не се толку тешки:
- Не пијте сирова вода од чешма, ако квалитетот на водата не ви одговара, тогаш подобро е да користите флаширана вода од докажани производители за готвење;
- не заборавајте да користите филтер или прочистувач на вода;
- за чување вода во фрижидер (на пример, во топло време), да се откаже од пластични контејнери, да избере стакларија.
Присуството на сите видови на опрема во нашите домови, се разбира, носи многу удобности. Но, во исто време, никој не го откажа електромагнетното зрачење, што генерира фрижидер, електричен котел, машина за перење. Далеку од секој од нас може да престане да гледа телевизија, да одбие метро, без компјутер или микробранова печка. Но, сеуште можете да го намалите влијанието на електричната енергија.
За да се заштитите од електросмугувањето во вашиот стан, обидете се да ги почитувате следниве правила:
- во текот на ноќта е пожелно да се исклучат сите електрични апарати;
- не ги наплаќајте мобилниот телефон, електронската книга и другите апарати во спалната соба. Или ги исклучите додека спиете, или пренесете ги во друга просторија;
- Не оставајте напојување во штекерот, особено ако не ги користите;
- Приклучоците во спалната соба треба да се постават на растојание од 1,5 метри од креветот;
- инсталирајте телевизор, микробранова печка и машина за перење така што ѕидот на кој тие се приклучуваат, излегува на улица;
- Откако ќе ги користите електричните апарати, секогаш исклучете ги од електричната мрежа.
Пред неколку години некои од нас носеа специјални очила додека работеа на компјутер. И некој дури ставил кактус пред мониторот: тој наводно апсорбирал штетно зрачење. До денес, компјутерската технологија има прилично високо ниво на заштита. Затоа, мерките на претпазливост се намалуваат до отстранување на притисокот на телото за време на работата, што го прави секој час пауза за 10-15 минути.
Ако зборуваме за клима уред кој нè спасува и во топлина и на студ, тогаш не заборавајте за замена на филтерот. Денес, многу системи за ладење се опремени со посебен индикатор кој покажува кога е време да го смените филтерот. Ако индикаторот не е достапен, пожелно е систематски да се провери степенот на контаминација на филтерот. Ако постојано го користите телефонот, соодветно е да купите слушалки или специјални слушалки. Непотребно е да се каже, нашиот начин на живот е поврзан со технологијата, секој ден одиме во метрото или тролејбусот, ја вклучуваме микробраната, гледаме телевизија. Ние не сакаме да ги одбиеме придобивките од цивилизацијата, и нема смисла во ова, но можно е да се минимизира употребата на електрични апарати. На пример. светот веќе неколку години го држи таканаречениот ShutDownDay - денот на напуштање на компјутерите и мобилните уреди. 16 мај, многу луѓе од целиот свет еден ден доброволно одбиваат да ги користат. Тоа е љубопитно. Дали и вие ќе го поддржите овој експеримент?