Склоност кон насилство.
Може да бидеш огорчен поради фактот дека на екраните има толку многу насилство. Но, тоа не би било, ако немаше голема побарувачка за филмови и програми што се спакувани со акција. Студиите низ целиот свет покажаа дека злоупотребата на гледање телевизија навистина ја зголемува склоноста кон насилство. Работата е дека многу од сликите што ги гледаме на екранот изгледаат реално. Многу ситуации се случуваат или можат да се појават во реалниот живот. Ние разбираме дека ова е само изум, но нашето тело верува, чувствуваме страв , бес, жалење како самите да учествуваме во опасна ситуација. Низ годините се навикнуваме да гледаме на насилство и да бидеме пасивни, а тоа негативно влијае на психата.
Вишок на тежина.
Модерната телевизија е изградена на таков начин што ќе го привлече вниманието од утрото и не дозволувајте да оди до доцна во ноќта. И дури и ноќе секогаш има нешто да се види. Ако потрошите на телевизорот само 3 до 4 часа дневно, вишокот килограми неизбежно ќе се акумулираат. Вообичаената навика на седентарен начин на живот, со оглед на времето поминато во канцеларијата, не води до хармонија, а недостатокот на сон води до замена на спиењето со калории. Затоа, сликата не е необична кога некој постојано џвака нешто додека гледа телевизија.
Пореметувања во спиењето.
Како што веќе рековте, можете да најдете интересна програма или филм на телевизија во секое време од денот. Понекогаш луѓето го жртвуваат сонот за да ја следат следната серија на нивниот омилен филм. Во исто време, содржината на филмовите влијае врз спиењето. Сите работи што предизвикуваат силни емоции не придонесуваат за брзо заспивање и длабок сон. Многу луѓе кои поминуваат навечер на телевизискиот екран се жалат на тешкотии да заспијат, несоница или кошмари. Понекогаш овие симптоми стануваат хронични и бараат специјална интервенција.
Промена на свеста.
Не е тајна дека телевизијата не е премногу загрижена што гледачите се развиваат интелектуално или морално. Се чини дека ова кутија нè презентира на послужавници подготвени идеи, мисли, слики. Само овие не се наши мисли, а не нашите чувства, тие се вештачки имплантирани, навикнуваме да размислуваме и да се чувствуваме така, а не поинаку. Покрај тоа, телевизијата особено влијае на новата психа на децата. Бесконечното седење на екранот може да го забави развојот на фантазијата, креативноста, да го подигне нивото на анксиозност. Освен тоа, децата не ги сметаат за најдобри примери за имитација, и го галеат нивниот омилен телегуер.
Мерки за заштита.
Прво, не вклучување на ТВ само за "позадина". Второ, внимателно изберете програми. Ако не сакате да видите сцени на насилство или грижи поради некои настани, не ги гледајте филмовите и програмите што може да го нарушат Вашиот мир. Трето, следи што гледаат вашите деца и колку време трошат пред телевизорот. До одредена возраст, децата не се способни правилно да го протолкуваат она што се случува на екранот, им се потребни вашите објаснувања. Затоа, немојте да го земате телевизорот како слободна дадилка и оставете ги децата сами со кутијата за разговор.
Изберете програми за развој и семејство за гледање, внимателно изберете филмови. Ако детето гледа телевизија еден час или два дневно, и секој пат открива нешто ново и корисно, нема да има никаква штета во него. Ако телевизорот стане негова единствена забава и најдобар пријател, наскоро ќе ги забележите негативните последици од таквата забава.