Новата музика е еден од рецептите за создавање пролетна расположение. Земете и отстранете од вашиот плеер сите стари и досадна, добро зачинети, песни. Па, ако тоа е тажно, тогаш можете само да ги пренесете во посебна папка и нека чекаат да дојде до редот за нив. Пролет е време на промени, време за будење, што значи дека музиката треба да биде позитивна (џез), жешка (рок), ритмичка (поп) ... И без разлика која музика ви се допаѓа најдобро, главната работа е тоа што ги крева вашите духови. Немојте да се спуштите на една музичка насока. Нека запали танцување музика прошарани со стилски ретро, и песни за љубов - рок композиции. Оваа фузија дефинитивно нема да ви дозволи да ви е здодевно! Запомнете: сега не е најдоброто време за конзервативизам, па експериментирајте!
Autosunburn е втор од рецептите. Што може да биде потажно од цијанотично-кисела боја? Речиси секоја трета девојка тврди дека не е задоволна од преминот кон полесни и поотворени работи, бидејќи кожата буквално има бледо изглед. Покрај тоа, бледилото ги запира дамите во шопинг: Светли, препреки работи, кои се бараат во гардероба, неповолно нагласуваат не е аристократски бледило. Совет. Купи агент за штавење! Современите средства овозможуваат еден ден да се здобие со убава златна нијанса на кожата и без ризик да стане леопард. Главната работа е да се почитуваат петте правила на примена. Прво: темелно одвај кожата, а потоа влогови со крем. Второ: нежно нанесете го само-тен, земете малку и тријајте го внимателно. Трето: не се облекуваат најмалку еден час по постапката, без оглед на тоа што вети етикетата. Четврто: по осум до десет часа по примена на авто-тен, се истуширам, нежно протријте ја кожата со мека крпа. Ова ќе го израмни тонот и ќе го измие вишокот. Добро и петто: за лицето полесно да избереш автосони на тон, отколку за тело.
Отворен базен - третиот дел од рецептите за создавање пролетно расположение. Пливањето за нас е чисто психолошко - летна окупација. И затоа што звучи на вистинскиот начин и помага да се почувствува пристапот на топлите пичове. Но, сивите досадни сводови на сливот не придонесуваат за пролетното расположение. За разлика од пливање во свеж воздух! Совет. Оди на отворен базен. Најди ова не е тешко: многу фитнес клубови веќе "rasprobovali" новина и успешно се стави во функција. Пливаат полека, со чувство, по можност во сончев ден - па чувството на пролет ќе биде уште посветло. Бидете сигурни да погледнете наоколу: дури и снежниот пејзаж нема да изгледа толку здодевно кога ќе се движите рамномерно во топла вода. И гледајќи на небото, замислете го јужното море, топлите ветриња кои доаѓаат од плажа аромата на тропските цвеќиња. Можеме да се обложуваме дека навистина ќе го почувствувате тоа!
Живи цвеќиња - четвртиот од рецептите на пролетниот расположение. Се разбира, цвеќињата секогаш нè задоволуваат. Точно, сече, како што велат психолозите, на многумина дејствуваат депресивно. Вие нема да поверувате, но многу девојки во пад на букети гледаат староста што доаѓа! Таквите потсвеста на шеги фрлаат против позадината на општа замор. Затоа смело се ослободи од излачената мимоза, и секој велат дека патосните рози и досадните хризантеми привремено се испраќаат во пензија и одат во најблиската продавница за цвеќиња. Совет. Изберете неколку bulbous primroses. Лесно да се грижи и брзо во растот на дигиталис, зумбули, крокуси и лалиња. Земете продолжена тенџере, земјата и растителна луковица. Во рок од една недела, цвеќето ќе ги истепа зелените носови од земјата, а во 14-17 дена ќе се појават првите пупки. Гледајќи дека на прозорецот цветаат прозорци, ќе почувствувате неверојатен излив на енергија, а сините, виолетови, розеви и бели црни цвеќиња трајно ќе ги подигнат вашите духови.
Пешачењето е исто така поврзано со нашите рецепти. Пролетната сезона едноставно беше создадена така што можевме да излеземе од нашите коси и да се впуштаме во различни звуци, бои и мириси. Само пешачки патувања ќе ви овозможат целосно да се потопите во овој заборавен свет на пролет и сончево расположение. Земете со себе некој близок, пријател или куче и дозволете само да одите и да дишите. Најдобро од сè, се разбира, оди во паркот, но ако не постои таква близина, не го откажувате шеталиштето: верувајте ми, на улиците на градот можете да видите многу интересни работи! И во секојдневната суета ние често одиме со прекрасни работи. Совет. Ако одлучите да прошетате, тогаш треба да се облекуваат удобно и удобно, тогаш нема да бидете спречени да дишете свеж воздух. Што е најважно - за време на прошетка не прават планови, на пример, отидете во продавница за намирници или ако одите да пешачите толку сигурно неколку километри. На страните, подобро да се погледне и да се забележи како се буди по долга зима насекаде. Пролетното расположение е загарантирано!
Портокалово сонце - шестиот од рецептите. Многу луѓе ги поврзуваат пролетните денови со силното сонце. И психолозите велат дека портокаловата или праската боја на палтото може да ја победи зимската меланхолија. Постои цела теорија за боја! Погледнете сами: целата зима живееме во монохроматски свет: опкружени сме со бели, црни и сиви бои. Со продолжено размислување, тие предизвикуваат депресија. Значи ајде да колоризирај ако не и светот, тогаш барем гардероба! Совет. Оди на шопинг. Строга табу се наметнува на темни, сиви и бели нешта. Приоритетот е во портокалова, црвена и жолта боја. Не е важно што сакате: ракавици, чадор, капут или торба, главната работа - дека тие се пријатни за окото. Патем, и автомобил со весела боја е добра одлука!
Пролетно мени - седмото од рецептите на пролетното расположение. Во зима добиваме тежина: таа е условена од природата. Масниот слој е дизајниран да ги заштити внатрешните органи од хипотермија. Во пролетта, ова е сосема бескорисно, па можеме безбедно да ја смениме исхраната ..!
Само не ненадејно: на телото е потребно време за обнова. Значи, немојте само да ги напуштите сите навики за храна одеднаш. Доволно е да се замени едно јадење со полесно, да се држи до диетата околу една недела, потоа да се олесни уште еден оброк .. Одбор. Најдоброто пролетно мени се лесни и корисни салати. Лист салата Айсберг, лисна зелена салата, руккола, мали домати од цреша или големи парчиња домати од црвен шеќер, сочни крцкави краставици, малку свеж босилек или екстрагин, се идеално комбинирани со месни и рибни јадења. Заменете ги сите вообичаени странични садови со преливи за салата - и покрај неопходните витамини, ќе добиете оптимистичко пролетно расположение и изградена фигура.
Витраж во прозорците е исто така еден од рецептите за подигнување на расположението во пролетта. Променете го погледот од прозорецот! Ако има светло цвеќе на стаклото, сонцето, зеленото зеленило и лепењето на пеперутките, сами нема да забележите како да почнете да го гледате светот низ пролетната призма. Било какви мотиви ќе направат: не ви се допаѓа меурчиња - извлечете глуварчиња или миграторни птици. Совет. Купи витражни бои или бои. Постојат два едноставни начини за декорирање на прозорците. Можете да нацртате слика на специјален филм кој е прицврстен за сет на бои, нека се суши, а потоа отстранете го и повторно ставете го на стаклото. Ова е опција за оние кои не се извлекуваат премногу уверени: ако нешто не работи на првиот обид, филмот може да се измие и да започне со создавање на нови ремек-дела. Ако сте во душата на Микеланџело, храбро ја сфаќате работата директно на прозорецот. Само претходно проверете дали избраните бои се мијат со вода или посебен лек и не останете засекогаш. Дури и глуварчињата може да се досадуваат. Патем, ако ви е здодевно, обновете ја изложбата. Направете го тоа секоја сезона!
Промена на сценографијата е деветта од рецептите за создавање пролетно расположение. Не, не, ние не ве охрабруваме да се откажеш од сè и да леташ на Малдиви. Иако ... ако постои таква можност, не постои подобар начин да се чека за вонсезоната. Но, ако имате квартален извештај за вашиот нос, испорака на декларација или друг итен бизнис, можете да создадете пролет и без долги летови. Доволно е малку да се ажурира внатрешноста. Совет. Погледнете ги деталите кои лесно може да се заменат. На пример, многу е полесно да се надминат завесите отколку да се залепи позадината или да се насликаат ѕидовите. Новите перничиња ќе ја ревитализираат собата, а напорите за трансформација, мора да се согласите, се минимални. Конечно, тука е најстариот буџетски и едноставен начин: купи мулти-обоени ленти и вратоврска лакови на сите можни места. Верувај ми, ова е смешно! И затоа функционира.
А свежа арома, исто така, ќе ви донесе пролетна расположение. Повеќето жени толку длабоко и трајно се спојуваат со еден вкус што станува нивна интегрална компонента. Забележано е дека во зима ние претпочитаме зачинети и ориентални мириси повеќе од вообичаено: не загреваат, не топат. Во пролет, треба да се расположи, да се чувствувате светло и свежо. Но, менувајќи го мирисот, запомнете: тоа не треба да биде неверојатно различно од вообичаеното. Подобро е да се избере мирис со иста основна белешка, но во полесна рамка. Совет. Обрни внимание на цветни, овошни, можеби чај парфеми. Забелешките на бергамот ќе ви помогнат да го освежите изгледот на сликата и дајте му ја пролетната леснотија, а фрезијата и божур ќе додадат романтизам. Воздушни и тешки ароми со зимзелени или тревни нијанси дури и во мрачен ден ќе ве потсетат на пролетта.