Летото, козметичките продавници великодушно ни нудат огромен асортиман на кремови за сончање и други производи за сончање, чија цена може да достигне многу импресивни бројки. Како да не се збунети во различни цевки, тегли и изберете вистинската алатка за вас? Ние спроведуваме мала проверка.
Од училишната клупа, знаеме, под влијание на сончевите зраци во нашето тело, витаминот Д се создава толку неопходен за нашите коскени ткива. Но, сончевата светлина не е само извор на витамин Д, пред сè, тоа е извор на енергија, здравје и позитивни емоции. Во северните географски широчини, каде што постои одреден недостаток на сончево зрачење, инстинктивно стигнуваме до сонцето, заменувајќи го нашето тело за приврзан допир на сончевите зраци. И понекогаш забораваме дека во се што треба да ја знаете мерката.
Долготрајната изложеност на сонце може да направи многу повеќе штета отколку добро. Во потрага по прекрасен бронзен тен, не треба да се заборави и за можноста за изгореници, како и за процесите на сликање на кожата што се случуваат под влијание на ултравиолетовото зрачење. Сончевите зраци навлезат во долните слоеви на епидермисот, каде што уништуваат колаген и еластински влакна. И тоа е сончевиот ефект кој води кон предвремено појавување на брчки.
Ова е особено точно во нашите години на озонски дупки, глобално затоплување и зголемување на зрачењето на сонцето. Доаѓа тежок ултравиолетово, а сега дури и во средниот бенд на Русија се препорачува да се користи козметика за сончање. Покрај тоа, сончани, кои првично имаат само функција на заштита од изгореници, сега ги комбинираат својствата на креми за дневна употреба и нега на кожата. Прво, ајде да дефинираме кои средства за тен се понудени од страна на модерната индустрија за убавина, и она што навистина ни е потребно и што не е многу.
Сонце . Ова е главното средство за заштита од сонце, кое може да му се препорача на сите без исклучок. Кожата која се нанесува на кожата создава филм кој е филтер за опасно зрачење и го ослабува ефектот на сонцето десетици пати.
Масло за изгореници . Помага да се добие брзо, дури и тен додека ја навлажнува кожата. Маслото за сончање во својот состав содржи заштитни компоненти од сите видови сончево зрачење, но дејствува послабо од кремот.
Сонце за лицето . Нежна и чувствителна кожа на лицето најчесто е изложена на сончева светлина, така што му е потребна посебна заштита. Заштита од сонце за лицето ја омекнува и ја храни кожата, ја тонизира и содржи со витамини. Во лето пожелно е да се користи не само на плажа, но исто така се применува под шминка.
Лек за сончање . Како што сугерира името, пожелно е да се користи по сончање. Благодарение на специјални компоненти, го поправа и го продолжува сончањето, го отстранува црвенилото и ја навлажнува кожата иритирана од сонцето. Производот по сончањето може да се замени со едноставен навлажнувач.
Спреј по изгореници од изгореници . Има пријатен ефект на ладење, ја навлажнува кожата, дава чувство на свежина и мекост, има смирувачки ефект. Сепак, оваа алатка не е неопходна, а вие можете да направите без неа.
Крем од изгореници . Но, ова е навистина неопходна алатка за туристите и патниците. Заборавете на лековите на бабата за изгореници - кефир, кисела павлака и кора од лушпа. Крем од изгореници го отстранува воспалението, гори и значително ги забрзува процесите на регенерација на кожата.
Ниво на заштита од сонце
Ефективноста на кое било средство за сончање обично се мери во единици на SPF (фактор за заштита од сонце - фактор на сончање). Ако на пакувањето на крем за лице ќе ја најдете кратенката SPF - можете да бидете сигурни дека кремот има ефект на сончање. Бројката по знакот SPF значи колку пати можете да го зголемите времето на сончање ако ја користите алатката.
На пример, ако првата црвенило на кожата се појавува по половина час изложеност на сонце, тогаш теоретски, ако користите SPF 10 крем, може да го зголемите овој пат десет пати, односно до пет часа активни изгореници. Она што практично не можеме да го препорачаме на било кој начин. И овој ефект се постигнува поради посебни адитиви кои се дел од производи за сончање. Како што е најситниот прав од титаниум диоксид, кој се рефлектира ултравиолетово, делувајќи како милиони микроскопски огледала.
Нивото на SPF се движи од 2 до 50. SPF 2 е најслабото ниво на заштита, одложува 50% од најштетливите ултравиолетови - UV-B. Најпопуларните производи се SPF 10-15, совршено прилагодени за нормална кожа. Максималното ниво на заштита се обезбедува со помош на SPF 50 - тие го одложуваат 98% од штетните зраци.
Сега - најинтересен. Излегува дека козметолозите од целиот свет во својата работа долго време ја користеле табелата на д-р Томас Фицпатрик за да го одредат типот на кожата на пациентот, инаку - фотонипот, кој е определен од активноста на меланоцитите. Меланоцитите се клетки на кожата одговорни за синтеза на меланин, пигмент кој ја штити кожата од изгореници и ја дава бронзената боја на темната кожа.
Скалата на Фицпатрик предвидува шест фотографски слики. Последните две нема да се разгледуваат, бидејќи нивните претставници главно живеат во Африка и други жешки земји. И кај нас, Европејците, постојат само првите четири фотографски слики. Определете го вашиот "сончев" тип воопшто не е тешко, ние предлагаме да го направиме токму сега, а во исто време да го избереме најсоодветното средство за заштита од сонце.
II тип: светлина кожа, сини или кафени очи, светлина или црвена коса, пеги. Кожата на оваа слика може да се сончаат, но за да не изгори, неопходно е постепено да се навикнува на сончевите зраци. На плажа е подобро да се користат производи отпорни на вода: првите денови - SPF 30, подоцна - SPF 15.
III тип: фер кожа, темни очи, костен или фер коса коса. Ова е најчестиот фотограф во нашата земја. Нејзините претставници се сончаат лесно и брзо, честопати заобиколувајќи ја непријатната фаза на црвенило на кожата. Оваа кожа не се плаши од средното ширење на сонцето, но топла јужниот оган е опасен. Првите денови на сонце, треба да користите средства со заштита фактор од најмалку SPF 15, подоцна - SPF 8-10.
IV тип: темна кожа, црна коса, темно кафени очи, нема пеги. Претставниците на овој фототип се сончаат брзо и лесно, никогаш не врел на сонце. И покрај тоа што таквата кожа не им дава на сопствениците проблеми со изгореници од сонце, сепак треба да се заштити од фотоагенција со ознака "за маргарита кожа", која ќе ја навлажнува и ќе ја направи уште поубава. Дури и ако кожата е јасна и не протестира против долг престој на сонце, за да се заштити од фотоазијата, пожелно е да се користи сончевите очила SPF 6-8.
Правилата за користење на сончање се прилично едноставни. Нанесете сончев покрив 15-20 минути пред да одите на плажа. Не жалам за кремот - неговата потрошувачка треба да биде околу 4 лажици за целото тело. Во раните денови, користете алатки со повисок индекс за заштита, а потоа го намалите. Сончаните очи се измиваат, избришат и издржам, па не заборавајте да го ажурирате слојот на крем на секои два часа. Не се сончавајте во многу сонце. И не заборавајте да ги користите "по-сонце" лекови кои ќе го зајакнат тен на вашата кожа.
Нежно сонце, па дури и тен!
resnichka.ru