Прво на сите, им помогне на бебето да се слушне и да се разбере себеси. Прашајте каква боја на неговото расположение, во кој дел од телото се чувствува иритирано, и во што - тага. Значи детето учи да се ориентираат во сопствените чувства и да ги потенцираат настаните (иританти) кои предизвикуваат него или неа некои емоции.
Значи, ти, заедно со детето, сфатиле причините за неговото лошо расположение, и какви сензации ги доживува. Сега - да му помогне да ги надмине негативните емоции.
Како по правило, сите деца учат од своите родители дека не треба да се изразуваат нервоза и гнев врз околните луѓе, животните и дури и предметите. Од рана возраст, ни е кажано дека за да се лутиш и да го изразиш својот гнев е лошо, а приори. Децата се казнуваат за агресивни дела против други луѓе, или за камен фрлен во гулаб - што е разбирливо. Но, детето, исто така, добива казна за расипаното нешто во гнев. Се разбира, не треба да дозволиме децата да ги расипат скапи работи поради лошото расположение. Но, за жал, родителите ретко претпоставуваат дека детето треба да понуди алтернатива. И, наместо да тепате прекрасни јадења, можете да ја "намалите пареата" на посебно подготвени објекти за такви цели.
"Лути листови" е одличен начин за ублажување на тензијата. На интернет, можете да најдете многу слики кои се подготвени специјално за вакви случаи. Печатете го овој лист - нека виси во расадникот над работното место (но не и пред твоите очи) и чекајте го вашето време. Што е полесно: во моментот на иритација, откопчајте го листот од ѕидот, измазнувајте, газете, а потоа пробивајте во илјада мали парчиња и фрлете го во ѓубрето. Уште поефикасен начин: детето треба да нацрта фрлен гнев. Ако видите дека детето го изгубил темпераментот, замолете го да наслика на празен лист предмет на иритација. Тогаш нека детето боја на зелени мустаќи, модринки под око ", зацврстуваат" тоа. Или - прикачете го листот како мета на вратата и пукајте го со џвакана хартија од цевка.
"Бобо Перница" - предмет за протерување на физичка агресија. Добијте специјална перница (или - боксерска круша), која детето може да го победи од срцето. Можете да се потпрете на нејзините очи или да направите натписи "негативец", "г-н Гнус" итн. Но, не користете меки играчки и кукли за овие цели.
По лутина и иритација излезе, а бебето се смири малку, време е да разговараат за она што се случило. Расклопите ситуацијата, лутиот мал човек и заедно побарајте конструктивен излез: разберете како да бидете, така што ситуацијата не се повтори. Или, ако има голема шанса тоа да се случи, сепак - разработете план за тоа како да реагирате на ваков настан следниот пат.
Чувството на незадоволство е запознаено со секое дете. И во однос на возрасните, постојат две крајности за детски поплаки. Прво: на детето не му е дозволено да изрази навреда. Се срамат. Тие предизвикуваат комплекс на вина, со што јасно е дека ова е "неточна" емоција. "Тие носат вода на навредените", "Не ја разбутувајте усната - ќе пукнете" - често детето слуша што покажало дека е навреден. Резултатот од ваквиот став е тажен: детето се чувствува "лошо", бидејќи тој доживува осудено чувство и е принуден да ги скрие своите тага од неговите родители. Вториот: родителите брзаат да ја исполнат секоја желба на детето, само ако поминала само неговата жалба, а со тоа и - растат од детето на искусен манипулатор. Децата кои се навикнати да ги контролираат своите родители со тоа што покажуваат прекршок, дури и кога се на возраст, продолжуваат емоционално уценување на роднините.
Во справувањето со детето, овие "ексцеси" мора да се избегнуваат. Бидете сигурни дека вашиот син или ќерка ќе го изразат своето незадоволство. Бидете внимателни кон детето: дури и ако само го слушате, ќе помогнете да го ослободите од стрес. Често, по согласувањето и гледањето на поддршката од роднините, детето сфаќа дека веќе престанал со престап. Ако бебето продолжува да се соочува со негативни емоции, помага да се рационализира неговата навреда: заедно, "стави сè на полиците", заедно одлучи како да ја промени ситуацијата, така што ќе престане да ги повреди чувствата на детето. Откако изготви план и добив поддршка, тој треба да се забавува.
Но, не охрабрувајте ја играта "во навреда". Ако детето се обиде да ви манипулира, извикувајќи ги усните - не оди по повод. Обидете се да ја смирите ситуацијата со шега. Ако ова не помогне, обидете се да не обрнете внимание на бебето некое време: откако ќе ги изгубите очите на гледачите, "младиот трагедијан" ќе ја запре изведбата.
Ако детето е тажно, најдобро е ако самите можете да зборувате за тагата што му се случила. Бидете сериозни. Не се шегувајте, дури и ако неговата неволја се чини тривијална за вас. Покажете почит кон чувствата на бебето. Изразете поддршка од срцето, избегнувајќи ги баналните нечувствителни зборови. Обидете се да го развеселите детето само откако ќе каже сè што сака за неговата несреќа, а можеби и ќе се исплати. Капларниот контакт со блиска личност е исклучително важен - земете го детето за рака, прегратка - и тој ќе се чувствува многу посилно и ќе ја надмине тагата побрзо.
На негативни емоции може да се припише, исто така меланхолија. Кога едно дете ќе го пропушти фактот дека по некое време ќе се врати кај него (мајка ми замина на службено патување или детето го напушти домот за лето за лето), тогаш најефективниот начин да се помогне во надминување на копнежот и издржливоста на долгоочекуваниот час - нешто што ќе го однесе детето: понуди интересна поука, прочитајте возбудлива книга за авантури. Можете да помислите на специјални "очекувани" ритуали за секој ден - како да им помогнете да ги донесат посакуваните. Ако детето е тажно поради неповратно изгубените (смрт на некој близок, смрт на милениче, преместување во постојано место на живеење во друга земја), дозволете ми да ги разберам психолошките механизми поврзани со загубата, да го поддржувам детето.
Значи, разгледавме како да им помогнеме на детето и на себе да ги надминат негативните емоции. Но запомнете дека без оглед на тагата на детето, најдоброто нешто што ќе му помогне на детето да се справи со негативните емоции е неговата непоколеблива доверба во твојата љубов.