Точка 1. Најважно и практично непрактично
На косата предизвика восхит или завист на девојки, не само што треба да се грижите за нив правилно, туку и да се одржува олимпискиот мир во сите ситуации, спиење најмалку девет часа на ден и да не се закачи на работа. Кому е ова возможно? Во меѓувреме, лекарите од САД откриле дека косата на три од петте жени кои гори на работа, се намалува и ја губи бојата пропорционално на прогресијата низ редовите. Колку е повисок пост, толку е полошо косата. Дали ви треба ова?
Став 2. Наједноставен
Главната работа е вистинската грижа. Без шампон со натпис "Универзална" или "За сите видови на коса". Таквите средства само ја нагризуваат косата и не ги мијат. Изберете оној кој одговара на вашиот тип на коса. Но, тоа не е сè. Не бркајте за евтина цена и не купувајте големи пакети. Подвижноста на огромните ампули кои застануваа со месеци во бањата може да се утврдат со голо око - облачен нанос и бројни грутки. И повеќе. При изборот на детергент, запомнете: бојата е важна - колку повеќе транспарентен шампонот, толку подобро.
Не заборавајте за климатик. Ја заштитува косата од пресушување и го прави попроменливо за стил. Во прилог на кондиционерот, специјалниот навлажнувачки спреј за мелем, кој е испрскан на косата и не е измиен, нема да се меша со него, така што ќе ги заштити за долго време. Во пролетта, треба да направите навлажнувачки и негувачки маски еднаш неделно. Внимателно проучувајте бонтон. Составот на овие маски треба да вклучува витамини А, CuE. Првиот е одговорен за регенерација на телесни ќелии. Под дејство на витамин А, косата станува мека и сјајна, почнува да расте побрзо и побрзо. Витаминот Ц ја зајакнува нивната структура, а витаминот Е е во состојба да ја врати косата сјај и сила. Запомнете дека концентрираните серуми и ампули за нега на коса се најефективни бидејќи содржат хранливи материи во чиста форма и резултатот ќе биде видлив по 10 дена.
Точка 3. Со највкусни
Убава здрава коса, според лекарите, се, пред сè, оние кои редовно одат на фризер, обезбедува правилна нега на коса, и што е најважно, внимателно го следи она што јаде. Дали сакате да се избегнувате со проблеми со косата? Потоа направи хит парада на производи кои ќе ви помогнат. Првото место треба да биде ладно и разни желеа. Желатин содржан во нив ја зајакнува структурата на косата не помалку ефикасно од маските и шампоните со керамиди. Исто така ви треба месо. Но, со малку масти. Говедско и јагнешко месо содржи уникатен збир на елементи во трагови кои ја зајакнуваат структурата на косата. Покрај тоа, во таква избалансирана комбинација тие не се наоѓаат никаде на друго место. За репродукција на овие минерални комплекси во витамини и адитиви за храна сеуште не е возможно. Најмалку двапати неделно угаждајте се со свежо исцеден сок. Еве ексклузивен рецепт за овој пијалок. Се става во високо стакло 75 мл домати, 25 мл цвекло, 50 мл јаболко и сок од лимон, не заборавајте за сламата.
Точка 4. Најраниот медицински
Зајакнување на имунитетот. Секоја болест е контраиндицирана. Во текот на дури и најчестиот студ, телото обично има дефицити на микронутриенти: железо, цинк, манган, селен, кои се од витално значење за косата. Негативно влијае на состојбата на косата и продолжената употреба на антибиотици. Дали знаете наједноставниот и истовремено многу ефикасен начин да се заштитите од болести? Ова е чаша кефир наутро. Студиите спроведени на Универзитетот во Калифорнија, покажаа дека познатите за нас сите од детскиот пијалок го стимулираат производството на интерферон - супстанција одговорна за имунитет.
Точка 5. Најпопуларните меѓу луѓето
Да се зајакне косата и да се даде волумен, како и да се направи мека и сјајна коса ќе им помогне не само на готовиот козметички производи, но исто така и маски дека секој од нас се способни да се готви дома на свој. Еден од најефикасните е коњак. Нејзиниот рецепт е прилично едноставен. Бришење на жолчка, маслиново масло - 1 лажица масло. лажица, коњак - 1 лажица масло. лажица, додадете 1 час. Лажица сок од лимон и мед. Нанесете ја добиената мешавина на сува коса, држете ја најмалку 30 минути, а потоа исплакнете.
Машина за миење садови според правилата
Пред миење, четкајте ја косата со четка пет минути во сите насоки: од врвот до дното, од десно кон лево. Потоа треба да се притисне влошки со палци виски, и совети од другите - да масажа на скалпот. Најдобро е да се направат светлосни движења кон задниот дел на главата и грбот. Бидете сигурни дека пена шампон на дланката на вашата рака, а потоа се применуваат на косата. Нанесете ја косата два пати. За време на перењето, навалете ја главата што е можно пониско. Овие едноставни вежби ќе помогнат во зголемувањето на протокот на крв во корените на косата и со тоа да ја подобрат нивната исхрана. Немојте да бидете мрзливи да ги следите горенаведените правила за нега на коса, така што вашата коса е мека и сјајна.