Започнете да го тренирате системот на крвните садови во телото со променлив туш . На тој начин, капиларите се подобро подготвени за ненадејна промена на температурата.
Масата на ладни зимски денови е поважна од водата . Таа делува како котел за загревање и одржува стабилна влажност. Особено внимателно подмачкувајте го кремот со усните и очните капаци, бидејќи кожата тука е особено чувствителна.
Отстрани од иритација на кожата ќе помогне да се компресира од топла инфузија на камилица или вар чај. Две лажички билки се вари во 0,5 литри врела вода и оставете да останат под капакот 10 минути.
Маски-креми брзо ќе ја направи груб кожата мека . Во прилог на масла, тие содржат седативни екстракти од билки кои брзо ја елиминираат црвенило. Тие можат да се прават секој ден.
Лековите за затегнување на кожата , како и за регенерација, се подобро оставени во топлите времиња.