Црна бибер
Жените кои сакаат да изгубат телесната тежина, ќе бидат среќни да го научат овој рецепт. Пиејќи секој ден чаша кефир со додавање црн пипер, може да изгубите 1 килограм неделно. Но, ако ужа проблеми со стомакот здравје, тогаш овој рецепт не е за вас.
Црната пиперка ќе го спречи губењето на косата, ако ја подготвите маската со додавање. Земете една лажица сок од кромид, половина лажица пиперка и колку сецкани сол. Темелно се меша хомогената маса и се фаќа во корените на косата. Заврши ја главата, а половина час подоцна. Ако ја направите таквата постапка еднаш неделно за еден месец, тогаш ќе забележите дека косата почна да опаѓа многу помалку.
Цимет
Со додавањето на овој зачин, можете да направите одличен пилинг за телото и лицето. Направете го тоа многу едноставно. Ќе ви биде потребна чаша кафеав шеќер, една лажица цимет и половина чаша маслиново масло. Се меша и се применува на целото тело. Разоткријте ги кружните движења и исплакнете со топла вода. По постапката, ќе забележите дека кожата е сијаличка и мазна.
Со помош на цимет, може да се борите со целулитот. За ова, двапати неделно треба да се бањате со оваа диета. За 20 litrovodvody додадете 6 лажици сецкани цимет. И на целулитот места nanositeskrab од цимет и сол (2: 1). За еден месец и половина ќе видите дека вашето тело се менува на подобро.
Во секоја жена треба да има кора од лимон. Претставниците на послаб пол на исток ги освојуваат срцата на мажите ширум светот со својата непристапност и убавина. Но, што е тајната на нивниот прекрасен изглед? Се разбира, не дека се толку непристапни и носат превез. Од Исток дојде кај нас мед масажа, терапија со бои, ароматерапија, депилација со шеќер, а источните жени кои нè научија да се грижат за вратот и лицето со помош на зачини.
Курмерен
Значајно место во индустријата за козметологија за дома е окупирано од мирисна и сончева куркума. Убива бактерии, има подмладување и ефект на лекување. Curcuma се истакнува со брчки.
Подгответе ја маската: половина лажица куркума и полуодот крем, се меша, потоа нанесете памучен сунѓер на лицето и вратот. Маски за половина час. По 3-4 постапки веќе ќе забележите чуден резултат.
Таквата чмарка е во состојба да ги отстрани лузните, да ја регенерира кожата, да го подобри тонот и тен, а исто така и да ја исуши кожата. Проверете дали маската ви одговара, можете да ја примените на дланка од раката.
Од куркума, може да се готви чудесни ракови. Во еднаква количина треба да земете куркума и шеќер, промешајте и додадете неколку капки маслиново масло. Во кружни движења, нанесете топол туш низ целото тело.
Во студената сезона, кожата треба интензивно да се навлажнува и да се храни со кефир. Затоа, по примена на чистење, подмачкајте го телото.
Куркумот му припаѓа на ѓумбирското семејство, ова растение содржи многу витамини, антиоксиданти, елементи во трагови и гликоза. Затоа, кога се готви, многу е важно да го додадете овој зачин.
Ѓумбирот
Овој источен зачин од пред неколку години беше искористен во готвењето на сите народи во светот. И во многу јадења тоа е главната состојка.
Ѓумбирот не е само зачин, со помош на кој можете да зачинете некои јадења, но исто така и лековити растенија, има многу лековити својства. Во моментов, тоа е само расте повисоки, тоа се одгледува во азиските земји. Можете да ги користите ѓумбир и vsyrom, и во земјата форма. Во една фабрика се комбинираат многу различни својства.
Коренот на ѓумбир е богат со разни микроелементи и витамини А, Ц и Б. Тој содржи целосен состав на амино киселини кои на нашето тело му треба многу. Имбир има таков вкус бидејќи содржи етерични масла.
Ѓумбирот може да анестетизира, лечи, тонизира, раствора и има анти-воспалителни својства. Тоа го подобрува функционирањето на цревата и лачењето на желудникот. Покрај тоа, ѓумбир го подобрува метаболизмот и циркулацијата.
Тоа е благодарение на сите овие опции, ѓумбир е многу корисен во губење на тежината. Поради тоа што го забрзува метаболизмот, килограмите лесно се одвиваат. Со додавање на ова растение на правилна исхрана, ќе изгубите тежина побрзо. И ако јадете се што е во ред и само додадете на ѓумбир - не чекајте ефект.
Многу добар лек за губење на тежината е ѓумбир чај. Ако го пиете половина час пред оброкот, тогаш ќе јадете многу помалку, бидејќи тоа ќе го намали вашиот апетит. Ова ќе биде почеток на губењето на тежината.
Како да се подготви ѓумбир чај?
Излупете го коренот на ѓумбирот и мелете го. Истурете ја лажицата вода што врие кога ќе се внесе чај, додадете малку мед и лимон. Се препорачува да се напие чаша од овој чај уште од утрото.
Постои уште еден начин за правење чај. Голем ѓумбир корен се чисти и се сече на парчиња, потоа истурете 2,5 литри врела вода. Кога чај се впива, пијте неколку пати на ден. Овој чај го намалува гладот и го подобрува метаболизмот.
Јадете во право, пијте чај ѓумбир и изгубите тие вишок килограми!
Бидете тенки и убави!