За многу жени, таков феномен како криза на жените од триесет години станува доста итен проблем. Една жена ја споредува вистинската состојба со сопствените идеи за животот и често жената чувствува незадоволство од постигнатиот резултат. Една жена има чувство дека нејзиниот живот е безначаен, како и чувство на незадоволство од себеси како целина, поради што може да се појави депресија.
Многумина се прашуваат зошто 30-годишната жена за жена се смета за критична? Вообичаено со оваа возраст, жените имаат "самоидентификација", таа стана снаа, жена, мајка, можеби, таа се одржа како професионалец. Во таа смисла, таа ја зголеми одговорноста кон луѓето околу неа, повеќе одговорности. Децата заземаат многу време и енергија, а се помалку и помалку време за себе и за часови. Дури и она што донело задоволство и радост, сега стана рутина во која се губи сопственото јас. Повеќето жени во овој период ги преценуваат нивните животни приоритети. Ако една жена се случила како жена и мајка, тогаш нејзината професионална кариера станува приоритет. Спротивно на тоа, ако жената се држи како професионалец, тогаш таа почнува да се сфаќа како жена и мајка.
Во овој возрасен период е важно една жена да има психолошки "излез" (дали е на работа, дома или меѓу пријатели). Не може да има криза, ако жената е среќна, нејзината работа го носи задоволството, семејните односи или личниот живот добро се разви. Особено кризата од триесет години се чувствува од страна на оние жени кои немаат личен живот, имаат професионална нестабилност. Потоа почнуваат да ги оценуваат животите на нивните девојки, кои во животот имаат направено добра работа, имаат сопруг и деца. И ако жената нема "излез", таа може да стане депресија.
Тогаш животот може да изгледа како бесмислено постоење, затоа што никој не ја чека дома, и ако се сретнете со еден колега со дете на улица, тогаш чувството на женско нереализација ќе се зголеми уште повеќе. Во секоја ситуација важно е да се одржи силата на духот и соодветно да излезе од животната криза. Но, како може да се направи тоа?
Прво се сакам себеси, почнете да се повеќе внимателен, како и во младите години. Бидете сигурни да најдете време за да ги направите вашите омилени работи - подготви, плете, шие, ткае. Обрни внимание на вашето тело - посетете салони за убавина, земете ароматични бањи. Радоста ќе донесе и часови во тимот (пријавете се, на пример, во салата, во фитнес клубот). Покрај тоа, лекцијата не само што ќе донесе радост на новата комуникација, туку и хармонична фигура.
Истото се препорачува и за мажените жени, затоа што ако вашата мајка има добро расположение, тогаш таа ќе може да им даде повеќе на децата отколку ако е иритирана и уморна. Исто така, се препорачува омажените жени да го освежат нивниот однос со својот сопружник, особено ако се изгуби свежината на врската. Остави ги децата на баба или некој близок на неа и оди во кино со својот сопруг, или во ресторан (или свечена вечера), воопшто, организира романтична вечер. Направете прекрасна шминка, облечете се во вашиот најдобар фустан, се чувствувате добредојдени и убави и сопругот ќе се погледне на вас на нов начин.
Ако работата не ви донесе радост и задоволство, тогаш вреди да се менуваат работните места. Размислете дали ви се допаѓа вашата специјалност, а потоа запрашајте се дали сакате да продолжите да работите на оваа специјалност или ако треба да ја промените професијата. Сеуште имаш време да ја смениш професијата избрана во твојата младост.
Но најчесто причина за кризата е незадоволството во неговиот личен живот. На крајот на краиштата, ако нема блиска личност до жена, тогаш сета работа за неа ќе изгледа безначајна. Не спасувајте неуспешен брак за доброто на децата, децата од ваквите семејни врски меѓу родителите ќе бидат несреќни, а жената ќе има депресија и / или невроза. Понекогаш вреди да се започне приватен живот со чиста чеша.
Прави се што ви носи утеха, радост и удобност, бидејќи освен вас, никој нема да ве направи среќен. Избегнете нешто што ве тера да се грижите и / или да ги намалите. Пополнете го животот со радосни впечатоци и немојте да мислите дека постои криза на 30-годишна жена!