Природните методи на контрацепција им се познати уште од античките времиња. Тие се тестирани и релативно сигурни, со вистински пристап и сериозно планирање. Покрај тоа, тие, за разлика од хормоналните (а уште повеќе хируршки) методи се апсолутно безопасни за здравјето. Кои се тие - најефективни фолк методи за контрацепција? Ова ќе биде дискутирано подолу.
Сексуална апстиненција
Како што знаете, најлесниот и најефикасниот начин за да се избегне бременоста е целосно да се одбие сексот. Патем, ова не е толку лудо како што изгледа на прв поглед. Постојат многу подеднакво пријатни начини да се задоволите меѓусебно, особено ако сте "инфериорни" во однос на физичката зрелост според возраста. Некои жени имаат поголемо задоволство токму од галење и увертира, отколку од самиот секс. Значи, ако бременоста не е вклучена во вашите планови - апстиненцијата е единствениот метод на контрацепција со 100% резултат.
Бегство
Всушност, овој метод е сличен на првиот. Тоа е, не постои директен контакт. Сепак, постои разлика - кога се милувате, двата партнера се во голи, тие ги земаат истите положби како кај нормалниот пол, но воведувањето на пенисот не се случува. Што е опасноста? За време на таквите "игри" човек може да има ејакулација на женскиот генитален простор, и тука веројатноста за бременост се зголемува на моменти. Овој метод често се користи од страна на младите луѓе кои го прават своето деби во оваа област на живот. Тие учат сексуално однесување и начини да им дадат задоволство на себе и на својот партнер. Методот на контрацепција е доволно ефикасен со грижа.
Календарскиот метод на контрацепција
Неодамна, многу популарен метод е методот на календарот. Овој метод се базира на студии кои во 30-тите години на XX век покажаа дека овулацијата секогаш се случува на 14-1 ден од циклусот (плус / минус 2 дена), а не во средината на циклусот, како што мислеа повеќето луѓе. Менструалниот циклус кај здрави жени, според експертите, може да варира од, на пример, 21 ден до 35 дена. Во секој случај, овулацијата може да се случи околу 14-тиот ден од циклусот.
Според методот на календарот, треба да се воздржи од врската во рок од 9 дена по менструалниот период и во рок од 9-18 дена пред очекуваното крварење. Моментот кога ова крварење се јавува, се одредува со должината на последните 6-9 менструални циклуси, а исто така се зема предвид животниот век на овулот по овулацијата (2 дена) и сперма после ејакулација (5-7 дена).
Методот е едноставен и ефективен, но не се разликува со специјална погодност. Мораме сериозно да им пријдеме на пресметките, без оглед на страста, импулси на желба и елементарни чувства. Често се случува ситуации кога партнерите се караат затоа што "сакаат", но "денес не можете". Постојаното чувство на напнатост ја убива желбата, иако како метод на контрацепција е доста добро.
Термички метод
Таа се заснова на промена на телесната температура на жената во одредени периоди. Основните дневни мерења се вршат наутро на температурата на телото, така што во една точка може да се забележи значително зголемување на температурата. Ова се јавува кога овулацијата (со главни, повторени циклуси на јајниците, кои вклучуваат протерување на зрел јајце од фоликулот). Зголемените температури се одржуваат три последователни дена за време на плодниот период на месечна основа. Падот на температурата го означува крајот на овулацијата и следните денови се безбедни кога можете да бидете сигурни дека нема да можете да забремените.
За да се одреди времетраењето на безбеден период од првиот ден од зголемувањето на температурата, треба да се одземе најмалку 6-8 дена. Овој ефективен фолк метод на контрацепција има голем број на услови, без кои тоа нема да биде доволно ефективно. Утрото, основната температура на телото треба да се мери дневно, приближно истовремено веднаш по будењето и не излегувањето од креветот, барем по 6-7 часа спиење.
Вреди да се запамети дека ситуациите како што се патување, промена на климата, стрес, инфекција, станување ноќе, на пример, на дете или во текот на ноќната должност, пиење алкохол, земање лекови, замор, може да бидат причините за грешката при правилно читање на табелата за температура.
Начин на контрола на секретите
Факт е дека изгледот и конзистентноста на секретите варираат во зависност од фазата на менструалниот циклус. Специјалисти разликуваат два вида слуз: естрогенски тип (карактеристичен за период блиску до овулација) и тип на гестаген (се појавува после овулација). Естрогени секрети се лизгави, транспарентни, сјајни, флексибилни и затегнати. Тие даваат чувство на влага во вагината. Понекогаш содржи примеси од крв. Гестигенните секрети се лепливи, имаат белузлава или жолтеникава боја. Тоа е матна, заматена flocculent, густа и леплива. Не дава чувство на влага во вагината. Поради густата конзистентност и лепливост, гестгените секрети стануваат непробојни за спермата, така што тие перзистираат во цервикалниот мукус. Таму тие умираат за околу 8-12 часа под влијание на кисели вагинални средини. Безбедниот период започнува три дена по потврдувањето на присуството на густа, леплива слуз.
Други симптоми на овулација
Одливот на цервикалната слуз му дава на жената да разбере кога се случува плодниот период, периодот на овулација и кога треба да се зајакне спречувањето на несакана бременост. Така, може да се забележи дека надворешната уста на грлото на матката се отвора пред овулацијата (ова се нарекува "ученички симптом") и ова е период кога е подобро да се одбие сексот.
Покрај тоа, жената, исто така, може да обрне внимание на некои други симптоми на овулација за да ги истакне нивните безбедни денови. Првиот знак е силна краткотрајна болка во долниот дел на стомакот, обично еднострана. Овие болки им претходат на ослободувањето на јајце клетката од јајниците. Вториот знак е промена во расположението. Повеќето жени за време на овулација или плоден период се смешен, работат подобро, изгледаат подобро. За возврат, по овулацијата, нивната коса станува досадна, очите се уморни, кожните дефекти се појавуваат посилни, а градите се вкочанети и болни.
Прекинат сексуален однос
Најчестиот од ефективните фолк методи на контрацепција. Ова е сексуален чин, во кој човекот мора да го отстрани пенисот од вагината непосредно пред ејакулацијата. За разлика од другите природни методи, тоа не е поврзано со периодична апстиненција. Тоа е, можете да имате секс во секое време.
Овој метод бара извесно искуство во совладување на условени рефлекси и вештини за брзина. Затоа, тоа не треба да го користат мажи склони кон предвремена ејакулација. Не заборавајте, исто така, дека мала количина сперматозоиди се ослободува веднаш пред ејакулацијата како резултат на сексуална возбуда. Некои од сперматозоидите се исто така во уретрата, недалеку од кожичката и главата на пенисот. По сексуално може да влезат внатре, а спермата може да доведе до оплодување. Покрај тоа, кај мажите тоа понекогаш може да доведе до сексуални неврози, тенденција на предвремена ејакулација, а понекогаш дури и импотенција. Ова исто така е непрофитабилно за жените, бидејќи е постојано асоцирано со остри капки крв од карличните органи и недостаток на оргазам.