Основата на здрави очи е здравјето.
1. Јадете различни и разумни, храната треба да содржи витамини А, Б2, Ц, Д.
2. За еден ден треба да пиете до 2 литри вода. Ова ќе помогне да се отстрани згура.
3. Треба да се одмори.
4. Прошет повеќе, секој ден се случува на улица.
5. Не се занесувајте со алкохол, не пушите.
Како да им помогнете на уморни очи .
Едем под очите и торбите произлегуваат од замор, страв, стрес. И, исто така, не се јаде во време, чај доцна пијан, пушењето, предизвика оток.
Возбудлив туш ќе ви помогне. Тоа ќе биде полесно да се направи ладна компресија од минерална вода, нане, камилица. Како резултат на тоа, вишокот на течност се отстранува, едемот се отстранува и кожата се омекнува.
Модринки и кругови под очите покажуваат дека твоите очи се уморни и им треба одмор. Модринки се случуваат во пролетта, кога телото е исцрпено по долга зима. Козметика тука ќе ви помогне малку. Треба да одите кај козметичар или да користите корективни моливи и крем.
Уморните очи може да се излечат со компресија.
Подготви чаша карамелска супа, за ова ставаме две супени лажици цвеќиња од камилица и пополнете ги со чаша вода. Дозволете да зовриеме дваесет минути, ладиме, затегнеме и истурете го во две чаши. Една чаша се чува во водена бања, така што супата останува топла, а другата чаша се лади. Ние земаме памучни брисеви и аплицирајте за 20 секунди до очните капаци, потоа промените ги на ладни тампони и оставете ги на очните капаци 5 секунди. Оваа постапка е направена шест пати и завршена со ладна компресија. Кожата околу очите е исцедена и размачкана со хранлива крема, шлагната со прсти.
Маски за очите .
Маска за уморни очи .
Добро за компјутерски очи, а тоа не е само маска, туку како 2 алатки во една - компресија и маска.
Ние земаме 2 пакувања на црн чај, 1 суп.л-патки. една лажица суров рендан компир, 3 лажички крем. Ќе ги исплакнеме торбите за чај со врела вода и ќе го ставиме во замрзнувачот за да го оладиме, а не да го замрзнеме.
Компири измешани со крем. Како резултат на масата се применува на долните очни капаци, ги поставуваме торбите за чај на очите. Ќе легнеме дваесет минути, ајде да се измиеме со ладна вода и да го нанесеме кремот на кожата околу очите. Оваа постапка се користи како брза помош, со воспалени очи, уморни очи, со поддуеност на очните капаци.
Овошни маски.
Под твоите очи е можно и послатка да се стави, а не само компири. На пример, моркови, портокалова, банана. Моркови, сепак, не е плод, тоа е многу послатка од компири. Но, можете да додадете малку компири на морков.
Портокалово.
Земете 1 лажичка природен мед, една лажица маслиново масло, половина слатка портокалова, еден жолчка.
Стиснете сок од 1/2 портокал. Жолчката ќе биде уништена со мед и, мешајќи, додадете маслиново масло и сок од портокал. Ќе ставиме маска околу очите. Со мрсна кожа или кожа склони кон затнување на порите, користете маслиново масло во маската. Ние ја чуваме маската 20 минути, а потоа измијте ја со вода без сапун. Доколку е потребно, нанесете крем.
Банана маска.
Земете 1 лажичка крем или павлака, половина банана, 2 лажички сончогледово масло.
Ние се скрши банана, во состојба на насип, додадете растително масло и крем. Сите се мешаат и се ставаат околу очите. За мрсна кожа, земаме маслиново масло. Маската ја чуваме за дваесет минути, а потоа го миеме лицето со вода.
Маска на моркови .
Земеме 1 морков, 2 суп.л-патки. лажици од компир скроб, жолчка.
Моркови чистат и мелење на ренде. Додадете ја тежината на морков на компир скроб, жолчка од јајце. Сите микс. Ако сакате, додадете маслиново масло во маската. Ние веќе ја ставивме маската на целото лице или на кожата околу очите. Држете го за 20 минути, а потоа исплакнете со вода. Доколку е потребно, нанесете крем.
Маската за мраз.
Маската ќе помогне да се ослободите од задушеност на лицето и очните капаци, но ако лесно се заладите или ако имате проблеми со крвните садови, подобро е да не го сторите тоа. Razdrobim во кафе мелница коцки мраз и додадете 4 парчиња краставици или гранче од магдонос. Како резултат на мразот кашеста маса ќе се стави во газа кеси и ги стави на твоите очи. Ајде да легнеме 7 минути, нема повеќе. За да го зголемите ефектот на маската, масажата за 3 минути сите се соочуваат со мрсни трошки во газирани торбички.
За уморни очи.
Воспалението и замор на очите ќе го отстранат кремот. Обично навлажнета во крем 2 памучни брисеви и ги стави на 5 минути на очите.
Едем.
Воспалени очи може да помогнат во инфузии од камилица, мудрец, магдонос или липа. Ние ќе ги намалиме во топла инфузија на тампони од памучна волна и ќе ги ставиме на 20 минути на очите. Погодни торби за чај или лисја за чај.
Ако твоите очи се отечени.
Земете ½ чаша вода и изневерете 1 лажичка природен мед, се вари три минути, а потоа се изладите малку, намачкајте ги памучните брисеви и ставете ги во очите 15 минути.
Со отекување на очните капаци.
Корените на магдонос ќе се нанесуваат на ренде или ќе се пренесуваат преку мелница за месо. Оваа маска ја ставаме на очите дваесет минути, а потоа го измиваме лицето со топла вода.
Од темни кругови околу очите.
Земете 3 суп.л-патки. лажици од урда, ја делат на два дела и го ставаме во торбички од газа кои одговараат на големината на очните шуплини. Мали кеси со урда што го ставаме на 10 минути на очите.
За уморни очи, треба да направите маски, бидејќи твоите очи, ова е огледалото на душата, и треба да се грижите за нив, тогаш ќе бидете неодоливи.