Дали забележавте дека постојат жени чија возраст не може да се одреди на прв поглед? Ајде да се обидеме да дознаеме што точно го одредува: ознаката во пасошот, состојбата на здравјето или ставот? Која е календарот и биолошката возраст на една личност? И како да се спаси витална енергија во 20, 30, 40?
Колку години имаш: дваесет, триесет, шеесет? Не е важно. Сите овие бројки се конвенционални, тие само покажуваат колку пати сте виделе како пролетта ја наследи зимата. Календарската старост не е толку важна за лицето како состојбата на телото и душата.
Скриј или не?
Многу жени мислат дека поставувањето прашања за нивната возраст е едноставно непристојно, и често се шегуваат или молчат за одредена фигура. Психолозите веруваат дека целата поента е во баналната несоодветност на нашата психолошка возраст и бројките во пасошот. Сепак, најважно е да ги реализирате своите години и да ги прифатите. Нашиот живот е интересна книга со слики во боја. Секоја година, месец, недела, па дури и секој ден е нова страница. Научете да се будите утрото, обидете се на вашата возраст, како нов фустан: "Ах, денес не сум помалку од сто години - ќе лежам во кревет пред вечера", "И сега енергијата тепа, јас едноставно не можам да седам мирно" "Значи Значи, денес имам 30 години, јас сум убава, и од мојот извонреден поглед и генијален проект, сите едноставно влегуваат внатре ".
Како да изгледате помлади?
На прв поглед може да биде тешко да се одреди колку е стара жена. Несреќна ноќ или неуспешна шминка, безоблична облека или несоодветна исхрана може да ја "стареат" нејзината возраст ... За жал, рецептот за вечна младост и убавина се наоѓа само во бајките, но постојат неколку задолжителни правила кои го прават тоа изгледа одлично на која било возраст.
• Грижа за себе. Периодично проверувајте ја кошницата, менувајте ги кремите според возраста и видот на кожата.
• Добијте доволно спиење. За да го зачуваме здравјето и убавината, на нашето тело му треба најмалку седумчасовен сон. Хроничниот недостаток на спиење негативно влијае врз метаболизмот и производството на хормони.
• Внимавајте на сликата. Изберете облека во согласност со тековните трендови, карактеристики на фигурата и вашиот сопствен вкус. Многу средовечни дами и понатаму тврдоглаво се држат до стилот на својата младост. И ова е погрешно: животот и модата не застанат.
• Компетентно користете шминка. Во секоја возраст ги сфаќаме задачите со кои се соочуваме. Треба да ја почувствувате хармонијата со сопствената возраст, да ги изразите на карактеристиките на лицето, да ги скриете брчките што се појавиле.
• Прифатете се како што сте. Користете го огледалото за да не барате недостатоци, но за да разберете како изгледате. Погледнете се објективно, но не и критички. Дури и сами со себе, посвети поголемо внимание на вашето достоинство, а не на вашите грешки. И запре губење на тежината: да бидат активни физички и да ја гледате вашата тежина. Тенките жени изгледаат полошо со возраста!
• Фалете се. Секогаш препознај ги вашите достигнувања! Испружи ја главата и кажи ни - денес! - за нивните успеси на најмалку едно лице.
• Реализација на соништата. Ние постојано ги одложуваме нашите желби за подоцна: нема пари, нема време,
нема поддршка. Почувствувајте дека имате време, енергија и ресурси за да студирате или да патувате.
"Возраст" проблеми и прашања.
Главните непријатели на младоста и убавината се стресови и интензивни искуства. Календарот и биолошката ера на лицето на кое тие се закануваат подеднакво. Кај жените, возрасните кризи се врзани, а не на специфични родендени, туку на усвојувањето на одредени циклуси на семејниот живот: бракот, раѓањето на детето, разводот, грижата за децата од дома ...
Сакам да бидам постар! Оваа желба честопати ги посетува младите девојки кои работат во "возрасни" тим или под силна грижа на своите родители. Некој се обидува да ги совлада своите колеги, срамежлив од своето мало искуство и некој се обидува да се спротивстави на притисокот на премногу грижливи мајки и татковци ... Некако, вештачки старечки девојки се лишуваат од најважната работа - адолесценцијата. Нема да има втора шанса. На оваа возраст, најважно е да сфатите дека секој е млад и неискусен (дури и вашиот строг шеф), и затоа имате право да направите грешка. Па, родителите докажуваат дека веќе сте пораснале, не ви требаат шминка и облека, туку возрасни акции! Дали има секс во брак? Веќе во првата година од брачниот живот, медениот месец може непречено да тече во досаден секојдневен живот. И тогаш сè е само во ваши раце. Следниот тежок период е бременоста и првата година по раѓањето на детето. И вие и вашиот сопруг во овој момент, најверојатно, нема да биде секс. Сепак, ова не е изговор да се одделат едни од други. Обидете се да ги решите сите ваши проблеми заедно и не заборавајте за милувањата. На возраст од 30 години, силна сексуална привлечност може да ги разбуди жените. И ако брачниот другар во овој момент е зафатен со бизнис или гради кариера, тој нема да биде на вас. Сепак, немојте веднаш да барате љубовник. Ваша задача е да го интересираш. На крајот, сексуалната релаксација само ќе помогне во работата. "Револтот на четириесетгодишни мажи" се манифестира во зголемен интерес кај млади девојки. Нашите мажи одеднаш сфаќаат дека животот поминал, ништо ново и невообичаено нема да се случи, а староста напред. Најдете ја силата и желбата повторно да се интересираме во себе, и со задоволство ќе издржите и овој тест. Но, ова е можно само со заедничка желба и заеднички напори. На постара возраст, кога за еден партнерски полов нема посебна улога, а другата е во добра сексуална форма, само интимната наклонетост, интимните милувања и целосното меѓусебно разбирање ќе помогнат да се избегне сериозна криза.
Да биде или да не биде? На која било возраст можеме да размислиме за смислата на животот. Во одреден момент се запрашате: "Кој сум јас? Што правам? Со кого живеам? "И ако сите прашања што сакате да одговорите" не знаете ", вашата средовечна криза е очигледна. Па, вие сте на прагот на големи достигнувања. Сепак, можно е, откако ќе се мери и ценеше сите предности и недостатоци, да одлучите дека ништо не треба да се менува и не е потребно, професионалниот избор е направен веднаш и веднаш до најомилената личност во светот, но за чувството на апсолутна среќа ви недостасува само .... парче чоколада.
Дали разводот секогаш е несреќа? Студиите на социолози покажаа дека три разведени жени од четворица не сакаат повторно да се мажат - почнуваат премногу да ја ценат новооткриената слобода и независност, повторно да ги жртвуваат за доброто на мажите! Четири од пет жени чувствуваат дека нивната самодоверба е подобрена; два од три - дека разводот им помогнал да ја преземат контролата врз сопствениот живот за прв пат. Секоја четврта разведена жена верува дека нејзиниот сексуален живот е подобрен. Па, статистиката зборува за себе! Да, може да ви биде повредено, повредено и непријатно, но вашиот живот не завршува тука !?
Не ми треба никој! Таквите мисли, како по правило, ги посетуваат жени кои одеднаш ја сфатија нивната возраст. Лицето и телото се променија малку, децата пораснаа, и на работа, и покрај знаењето и искуството, бевте без работа. Да, ова е крајот на одредена животна фаза, но после сè ќе следи друг! Ќе се навикнеш на брчки и ќе научиш да се справиш со нив, децата ќе имаат семејства, а ти (баба) ќе им стане многу неопходна, и наместо работа ќе имаш многу нови и интересни активности и хоби ... Во принцип, што и да се случи, животот продолжува, и сè што се случува - на подобро!