Важно е секогаш да ја почувствувате можноста да ги изразат фрустрациите или да разговарате за она што се чини дека ви е погрешно. Запомнете, ова не е она што го кажувате, но како велите вие!
Бидете сигурни дека имате доволно време за да разговарате за разликите.
Ако се обидете да го запрете вашиот партнер на патот за работа или да му се јавите на ручек, тогаш има голема шанса да останете незадоволни и непризнаени поради недостаток на време. Ако ова е важно, тогаш се согласувате за време кога можете да разговарате за ова прашање. Вашето внимание на личното време на човекот ќе ви даде доверба, што тој ќе ви го покаже кога ќе разговарате за проблемот.
Не измислуваат ништо!
Невозможно е точно да се знае што се случува додека навистина не го слушате од вашиот партнер. Не обидувајте се да замислите што мисли, само прашувајте. Ова ќе ви помогне да ве спаси од неволји и да ги избегнувате огромните заблуди што земаат време, што може да се потрошат за разговор.
Не се мешајте со минатото во овој разговор. Ако сакате да го решите проблемот, направете го партнерот да чувствува дека е навистина решен. Кога ќе го подигнете минатото, ставате до знаење дека без оглед на сите промени и напори што се случиле, сепак сметате дека грешката е со партнерот. Каде се мотивите за подобрување?
Ако се погрешиш во нешто - извини се! Не го одложувајте и не се обидувајте да обвинувате некој друг. Ако сте го скршиле ветувањето, рекле или направиле нешто што не би сакале да го признаете, тогаш извинетоста или компензацијата зависи само од вас. Не само што ќе се чувствувате подобро од свеста за вашата способност да бидам искрен, но вашиот човек, исто така, ќе научи да ти верувам, знаејќи го твоето чувство за одговорност.
Прекинете пред ситуацијата да стигне до границата.
Ако мислите дека се лутите - одмојте 15 минути, одете, слушате музика, правете нешто околу куќата за да го отфрлите вашиот гнев.
Не се караат пред пријателите.
Автоматски го известувате партнерот кога ќе почнете да ги откривате главните проблеми пред другите луѓе. Освен тоа, несогласувањето, наместо да биде личен проблем, станува јавно знаење. Погледнете го од позицијата на вашиот партнер. Дали би можеле да водите навистина искрена и отворена дискусија ако имало војска против вас? Се согласувате дека зборувате за тоа што се случило далеку од непотребни очи и уши.