Третирај миопија, необично, се препорачува:
- со помош на лаксативи во случај на запек, кој вклучува специјално назначени билки,
- капки за носот со студ и студ,
- раствори за перење за очи,
- дланка,
- читање со запалена свеќа,
- топка игри,
- соларизација.
Вториот метод е применлив по претходната постапка за инстилација во око на антиинфламаторни средства подготвени со мед и билки.
Специфичен метод на исхрана, исто така, беше развиен специјално за луѓе со блискост. Според оваа диета, треба да се земе со голема грижа маринадите, кисело, зачинета, урда, компири, храна која предизвикува запек, формирање на гас и блокада на носот. Ако, со миопија, постои голема акумулација на гасови во стомакот, се препорачува да се јаде стопен путер и млеко. Во прилог на сето ова, со привидна визија во текот на ноќта, се препорачува да не бидете во состојба на будност, односно дефинитивно да спиете ноќе.
Третман на болеста народни методи.
1. Прво што треба да ги навикнеш очите кон релаксирана состојба и често трепка. Можете да ги задржите очите пола затворени, но, без кривогледство, бидејќи во овој случај окото ќе биде излишно и штетно за вас стрес.
2. За целите на третманот потребно е да се изврши централна фиксација на видот на табелата за проверка и на Ом-картичката. Фиксацијата треба да се изведува на растојание од 30 до 150 сантиметри.
3. Текстот, напишан со мали букви, треба да се чита при слаба осветленост или со запалена свеќа. Очите со оваа вежба ќе доживеат одредена тензија во блиска точка, што предизвикува хиперметропија, а со тоа и во блиска точка, исчезнување на миопијата. Вежбата треба да биде не повеќе од 15 минути. Ако прилично долго време да се примени овој метод за третман на миопија, несомнено ќе биде зголемување на тежината на долготрајниот вид.
4. Кога гледате во далечни предмети, треба да се обидете да не ги затегнете очите, а особено не испуштате.
5. Додека шетате по улицата треба да ги погледнете предметите што се движат, на пример, кај луѓето, во автомобилите. Многу е корисно да се вози автомобил, бидејќи сè се движи наоколу.
Табела за проверка на знаци.
Освен погоре опишаните методи за лекување на миопија, постојат некои вежби за кои е корисна табела за симболи за тестирање. Можете да го направите сами.
- Создади табела за проверка на знаци.
За масата ќе бидат потребни неколку трупци, за кои нема да биде тажно да се сечат, а лист на Whatman, долг еден метар. На врвот на хартијата, треба да го залепите насловот на списанието од списанието. Потоа, откако се повлекле 2, 5 сантиметри, треба да внесете збор или неколку зборови, големината помала од насловот. Потоа повторно се повлечете и повторно ставете го зборот или фразата со уште помал фонт. Значи продолжи додека големината на зборот или фразата не стане еднаква на 1 сантиметар. Вкупно треба да има 25 линии на хартијата. Важно е должината на линиите да е иста, а бројот на зборови во секоја линија се зголемува со постепено намалување на големината на фонтот. Бојата на целиот текст на масата треба да биде црна. По завршувањето на работата за правење голема маса, треба да ја испечатите истата табела за проверка на листот во A4 формат. Втората листа за проверка треба да ги содржи истите зборови и во истиот редослед како и на хартија. Whatman виси на ѕид со добро осветлување.
- Третман на миопија со табела за проверка.
Вежба број 1.
Пракса на фиксација на централната визија. За извршување на вежбата треба да седите пред масата, на растојание од 90 сантиметри. Најпрвин треба да ја затегнете визијата кога читате три страници од некоја книга под слаба осветленост. После тоа, обидете се да се концентрирате на масата. Вежбата се состои од наизменично читање на книгата и концентрирање на погледот на табелата.
Вежба број 2.
Поднесување на печатената (втората) табела на најблиску до растојание до очите, но на таков начин што е можно да се прочита писмено. Прво, прочитајте ја горната линија, а потоа, но во должина на рака. Повторете три пати. Потоа многу брзо се погледне на горната линија на хартија, таа треба да стане појасна. Следно, затворете ги очите, издишете длабоко и направете неколку врти со главата. Сега прочитајте ја втората линија на печатената маса од кратко растојание, потоа од растојание на испружената рака, а потоа од хартијата. Не заборавајте по секоја линија за неколку секунди да се одморите, мора да отидете на последната линија. Ако се чувствувате силно непријатност, тогаш вежбањето е подобро да престанете.
Вежба број 3.
Третата вежба продолжува со втората, ако не можете да ја завршите. Главната работа е внимателно да се изврши секоја вежба, ако не се забележи острење, тогаш не е потребно да се префрлите на помал фонт, но подобро е да го повторите со истата линија неколку пати. Ако сте ја завршиле целата вежба и може да прочитате сè што е напишано на хартија од растојание од 90 сантиметри, тогаш одземете уште половина метар од него и повторете ја целата вежба од почеток до крај.
Генерално, со цел да се третира миопијата со методите опишани погоре, не се потребни посебни напори и знаење. Главната работа е да се покаже трпеливост во вежбите со масата, постепено да се зголемува растојанието и да се примени меко трепкање на очите.