Терминот "депресија" го промени своето значење во последниве години. Откако тоа значеше едноставно лошо расположение, привремена болест, денес - сериозна болест што го спречува нормалниот живот ако не се лекува. Секако, депресијата ве спречува да живеете нормално. Затоа, потребно е да се бориме со него, и тука може да се користат различни методи.
"Сакам да се облечам, но не се сеќавам како да го направам тоа", "умирам од глад, но немам сила да ја истепам раката и да направам сендвич". "Го видов син ми качување во шкаф, сакав да станам и да го симнам. Но, не можев да сторам ништо освен да молчам го набљудувам неговиот пад и плаче ... "Ова не е драматично дело. Ова е вистински опис на вистински луѓе кои страдаат од депресија. Светската здравствена организација верува дека до 2020 година, депресијата ќе стане втора најчеста болест по кардиоваскуларните болести. И навистина е страшно. За здрави луѓе, сето тоа е како гледање хорор филмови. За пациентите, светот во кој тие мора да живеат. Луѓето кои страдаат од депресија не веруваат дека нивната состојба се менува, дека тие можат да се чувствуваат радост и енергија. Тогаш роднините треба да ги потсетуваат дека е самоизмама да ја гледаат само темната страна на светот. Ова укажува на тоа дека болеста има преземено поседување на мисли, но може и мора да се бори против болеста.
Се разбира, секој случај на депресија е индивидуален. Некои одат низ животот со еден или два знака за оваа болест, а болеста продолжува и по третманот. Другите успешно се лекуваат, но потоа доживуваат рецидиви. Најважно е да се прифати фактот дека депресијата влијае на вас. Не ја отпишувајте болеста за времето, семејните проблеми и недостатокот на пари. Депресијата е болест која не е поврзана со надворешни фактори. Тоа се случува дури и со највозвишените луѓе. Не обвинувајте се себеси, роднини, околности. Тоа само го спречува нормално да се справи со третманот.
Зошто се јавува депресија?
Во појавата на депресија, постојат и генетски фактори (постои одредена предиспозиција), и карактеристики на организмот стекнат во текот на животот. Тенденцијата за депресија може да се должи делумно на нашите карактерни црти, чувство на самопочит. Она што е важно е како ние реагираме во тешки ситуации, што мислиме за себе, како ги оценуваме и гледаме другите луѓе. Понекогаш се угнетуваме себеси, изложуваме многу барања, а потоа, без да се справиме, тешко сме да доживееме неуспеси.
Повеќе чувствителни на нарушувања на расположението се исклучително ранливи слоеви на населението, со мал отпор, кој преоптоварување и стрес реагираат со страв и анксиозност. Луѓето кои се предиспонирани за депресија често ги користат зборовите "Не можам", "Не треба", "Не сум достоен". Депресијата доаѓа постепено или може наеднаш да нападне. Понекогаш е тешко за пациентите да разберат зошто во минатото, кога имале повеќе проблеми, немале депресија, и сега е. Особено кога нема ништо лошо во нивниот живот. Тие имаат работа, пари, здрави деца, љубен и љубезен партнер во животот. Но, нешто се случи - и започна депресија. Нешто мора да се случи, велат психијатри. Депресијата обично му претходи на губење на некој или нешто (работа, имот, слобода и време), ова е дел од депресијата кога луѓето реагираат на ментална исцрпеност по прекумерната мобилизација. Интересно е дека депресијата не мора да се јавува само поради лошото животно искуство. Во своето формирање, важно е да се прошири учеството на менталните и физичките процеси, во кои луѓето едноставно не можат позитивно да ја третираат ситуацијата.
Болеста има илјадници лица
Сите пациенти не страдаат од исти симптоми. Не секогаш пациентите имаат депресивно расположение, чувство на празнина или присуство на фактори кои влијаат на нормалното живеење. Некои од главните симптоми се нарушувања на спиењето, некои физички болести (на пример, главоболки, болки во грбот, долниот дел на стомакот).
Во светлината на неодамнешните студии, депресијата е поврзана со неисправното функционирање на најмалку три невротрансмитери (супстанции кои овозможуваат формирање на врски помеѓу нервните клетки) во мозокот: серотонин, норадреналин и допамин. Ширењето на овие супстанции во мозокот на пациентите едноставно не е доволно. За жал, сè уште не е јасно кои механизми го предизвикуваат.
Депресијата е предизвикана од егзогени (надворешни) фактори, што е предизвикано од реакција на драматични настани, како што е смртта на некој близок или соматска болест. Или ендогени (внатрешни) фактори, ако пациентот не трпи очигледна причина. Вториот е потежок за лекување, но тоа не значи дека третманот е невозможен. Депресивно расположение и тага по смртта на некој близок е природна реакција. Но, кога тагата станува предолга (на пример, неколку месеци жалост) и предизвикува тешка депресија, спречувајќи да живеете нормално, веднаш треба да се обратите за лекување.
Важно! За време на периодот на депресија, не треба да се донесуваат важни одлуки во животот, бидејќи нашата перцепција на светот се менува. Пациентот има депресивно расположение, песимистички поглед на светот, најмалку поврзан со должностите на светот околу него. Постојано е уморен, не може да користи апарати за домаќинство, не може нормално да се сервира. Оваа состојба може да трае со години. Дијагнозата е тешко да се стави, бидејќи пациентот, по правило, е способен да функционира и да ги исполни своите должности, но квалитетот на неговиот живот значително се влошува. Покрај тоа, таквите луѓе не бараат помош од специјалист, бидејќи нивните симптоми се третираат од нив и нивните роднини како лични особини.
Дали е депресија?
Пациентите често се прашуваат: дали честото расположение менува депресија или не? Депресијата од обичната слезина и слезината се одликува со сериозноста и траењето на симптомите. Тие можат да се повторат или да се истраат подолго време, што доведува до тешкотии во решавањето на секојдневните обврски. Во најлош случај, депресијата (особено поврзана со стравови или непријатни опсесивни мисли) може да доведе до самоубиство.
Тагата и стравот се обично посилни наутро. Во текот на денот тие исчезнуваат, оставајќи само состојба на анксиозност или напнатост. Многу пациенти велат дека оваа анксиозност никогаш не ги остава целосно. Забелешка за семејството: не прашувајте го пациентот "од што се плашиш?", "Што те загрижува?". Тој не може да одговори, бидејќи тој не го знае ова, бидејќи неговиот страв е ирационален.
Со соматски симптоми на депресија, пациентите мислат дека се сериозно болни. Тие се фатални дијагнози. Експертите спроведуваат десетици студии кои покажуваат дека се здрави. Но, бидејќи тие сеуште чувствуваат болка, тие упорно го бараат својот извор. Според истражувањето, оние кои се депресивни имаат намален праг на болка. Тие страдаат од мислата дека ако се разболат, ќе почувствуваат болка. Симптом кој го забрзува развојот на депресијата е несоница. Ова е еден од најнепријатните симптоми на депресија или симптоми кои му претходат.
За пациенти, релапсите на оваа болест се најлоши. Кога треба да се справите со првиот напад на депресија, ќе се лекувате, тогаш ќе бидете излекувани и ќе се чувствувате здрави. Вие престанете со третманот и одеднаш, по неколку месеци или дури години, се враќа повторно. Пациентите се чувствуваат поразени од болеста. Но со рецидивна форма тие не можат да се справат, а исто така ефективно да го излечат еднаш за секогаш.
Третман на депресија
Во првата фаза на депресија важно е да се преземат сите мерки за надоместување на расположението (земање антидепресиви или стабилизатори на расположението). Тие треба да го стабилизираат обемот на невротрансмитери во мозокот на пациентот. Психијатарите честопати ги испраќаат своите пациенти во психотерапевтски сесии. Лековите помагаат да се донесе пациент со сериозна состојба (кој сè уште не воспоставува врска со психолог). Психотерапијата, пак, ќе придонесе за понатамошно борба против болестите и, можеби, да се спречи релапс. Тие ќе му дадат сила на човекот да живее нормално. Добра психотерапија може дури и да ја спречи депресијата.
На сметка на лекарите десетици лекови за лекување на депресија. Меѓу нив, новата генерација на лекови - селективни инхибитори за повторно земање на серотонин, кои го зголемуваат нивото на оваа супстанца во мозокот. Нова група на лекови се селективни инхибитори на повторно земање на серотонин и норепинефрин. Постарите лекови вклучуваат инхибитори на оксидаза кои го блокираат ензимот кој го разложува серотонин и норепинефрин. Трицикличните антидепресиви имаат слична ефикасност на современите лекови, но предизвикуваат многу несакани ефекти.
Ново во третманот на депресија е антидепресив кој делува на рецепторите кои произведуваат мелатонин и влијае на нормализацијата на човечките циркадиски ритми. Во прилог на лекови кои го подобруваат расположението, депресијата исто така користи лекови кои имаат седативни и анксиолитички ефекти. На нивниот прием потребно е да се биде многу претпазлив поради присуство на нус-ефекти.
Многу луѓе не сакаат да ја третираат депресијата со дрога, стравувајќи дека можат да ја променат својата личност. Ова не е можно. Антидепресивите влијаат само на симптомите на депресија, не "мешаат" во нашите глави, не предизвикуваат зависност. Вистината е дека со депресија веќе сте друга личност. Пациентите постојано велат дека нивното гледиште за животот пред и после болеста се менува.
Проблемот во третманот на депресијата е токму во толерантниот однос кон дрогата, чиј третман почнува да вроди со плод - обично две недели подоцна, понекогаш подоцна. Ефектот од третманот може да се одреди по четири до шест недели. Ова е тешко време за пациентите кога се чини дека се чини дека ништо не помага. Пациентите веруваат дека лекот не работи. Тие понекогаш добиваат впечаток дека дури ја влошуваат нивната состојба за време на депресија - ги спречува да живеат и да работат нормално. Понекогаш пациентот се чувствува многу лошо, тогаш препорачаните мерки треба да се променат. За среќа, има многу да се избере, и секогаш е можно да се избере лек кој пациентот добро толерира.
Внимание! Не престанувајте да го земате лекот во средината на третманот! Ако станеш полошо - пријавете ги своите чувства до лекарот. Тој ќе одлучи дали ќе ја замени оваа дрога со друг, или ќе чека додека ситуацијата не се стабилизира, а мерките ќе работат. По третманот, лекот, исто така, треба постепено да се прекинува за да се избегнат несакани ефекти. Лекот треба да се зема 6-12 месеци по опоравувањето. Фреквенцијата на повторување на депресија е 85%, токму поради прерано прекинување на третманот!
Други третмани за депресија
Тука спаѓаат фототерапија (сезонска депресија), лишување од сон, електричен шок, хипноза во посебни случаи. Electroshock се користи за луѓе кои не биле излекувани со терапија со лекови. Овој метод се користи само во болнички услови. Третманот се изведува во целост неколку минути под општа анестезија. Се состои во употребата на електроди во рок од две до три секунди, низ кои струјата од низок интензитет тече во мозокот. Иако ова звучи страшно, многу лекари се поддржувачи на овој пристап, тврдејќи дека тоа понекогаш дава одлични резултати.
Симптоми на депресија
- Депресивно расположение
- Чувство на тага и рамнодушност
- Неможност да се доживее радост
- Постојано чувство на вознемиреност, страв
- Панични напади
- Пореметувања во спиењето, несоница
- Губење на апетитот и губење на тежината
- Нарушена меморија и концентрација
- Ублажување на темпото на мислата и говорот
- Намалување на брзината на едноставни одлуки или неможност за тоа
- Неподготвеност да се движат, во екстремни ситуации дури и доброволна парализа на телото
- Намалување или целосно отсуство на интерес за секс
- Избегнување на интимност со најблиските