Не е тајна дека омилените детски оброци често се штетни и калорични. Чоколадо, сирупи, газирани пијалаци, брза храна - листата е одлична. Нутриционистите препорачуваат достојна алтернатива на шопинг деликатеси - јадења подготвени независно од природни производи.
Сладолед е најпопуларното бебешко слатко. Овој десерт во домашната интерпретација не содржи шеќер, конзерванси и згуснувачи: само чаша млеко и зрела банана, шлаг со миксер. Корисна мешавина може да биде разновидна за вкус: да додадете бобинки, ореви, ванила или природен крем. Кремот може лесно да се замрзне во специјални калапи или да се наполни со чашки со вафли - не ја губи хранливата вредност.
Подобрен рецепт за печење деца вклучува кулинарски експерименти. Вредно е да се замени рафинирано брашно со цело зрно или овесна каша, шеќерна репка - трска, путер - растителни пюре и сушено овошје. Палачинки, сирење и мафини од нискокалорични производи ќе го задоволат гладот и нема да го нарушат здравјето на бебето.
Од брашно од цело зрно исто така е неопходно да се направи тесто за пица и тестенини - висока содржина на влакна промовира нормална варење. Одлични адитиви за гарнитури се сирење, задушен зеленчук, фармерско сирење, зеленчук и посно месо.