Болка на третиот триместар

Болката во третиот триместар е запознаена со многу жени во последните фази на бременоста. За целиот период на носење на детето во телото на идна мајка, има огромни промени. Нивното декодирање е едноставно: детето брзо растат, органите се менуваат, хормоните се обновуваат - како резултат на тоа, постои периодично чувство на лошо здравје. Какви мерки треба да се преземат за да се ублажат болните симптоми?

Болка во третиот триместар од бременоста

Во третиот триместар, гадењето не се мачи, но се појавуваат други симптоми. По правило, забележани се болни манифестации во стомакот и долниот дел на грбот. Ова се должи на растот на детето, како резултат на што мускулите се испружени, а на грбот се создава голем товар. Жената може да почувствува болка во страните, во долниот дел на стомакот, понекогаш боли повреден. Таквите манифестации често се поврзани со органите за варење. Растот на матката доведува до нивно поместување, што предизвикува болка во цревата и стомакот. Често се чувствуваше пелтечење на левата страна, тежина во нозете.

На белешката! Ако непријатните чувства на сечење, стружење, влечење карактер, тие вознемируваат за долго време, подобро е да се биде безбеден и консултирајте се со лекар.

Како што знаете, многу таблети се контраиндицирани во бременоста. Кој третман опција да се избере, да се олесни состојбата и да не му наштети на детето?

Третман на главоболка во третиот триместар

Главоболките периодично се појавуваат кај секој човек, жената во третиот триместар од бременоста исто така не е имуна од нив. Меѓутоа, во овој период, ниту еден анестетик не е соодветен. Можете да пиете парацетамол, кој се смета за најбезбеден за бремените мајки. Во повеќето случаи, после земањето, главоболката исчезнува. Една таблета е доволна, што е најважно, да не ја надминува дозата.

На белешката! Доколку парацетамол не помага, а вашата глава боли повеќе, не треба да посетувате женски форум и да барате одговори на вашите прашања таму. Препорачливо е веднаш да се посети лекар и да му каже на проблемот.

Како да се третира болката во долниот дел на стомакот?

За целиот период на бременост, секоја жена барем еднаш, но стомакот е болен. Третиот триместар е најчесто придружен со овој симптом. Ако ова се должи на истегнување на мускулите, ќе мора да страдате. Кога болката е особено интензивна, се препорачува целосен одмор. Лекарот може да советува да носат специјален завој што го намалува оптоварувањето на лигаментите. Вреди да се носат прошетки и други активности. Да им помогне и да дојде лесна гимнастика. Извршување на специјални вежби наменети за бремени жени, зајакнување на мускулите, подготовка за породување. Но, треба да се запомни дека прекумерната физичка активност е контраиндицирана. Ако девојчето се чувствува лошо, таа треба да ги прекине вежбите.

Ако причината е во органите за варење, вреди да се држиме до одредени препораки:

• пожелно е да се намали количината на храна што се консумира во исто време, зголемувајќи ја фреквенцијата на нејзиниот внес;
• вреди да се вклучи доволно овошје и зеленчук во вашата исхрана;
• се препорачува да се минимизира потрошувачката на масна и слатка храна.

Сето ова ќе помогне да се намали товарот на цревата.

На белешката! Болните сензации кои се шират од половината до дното на абдоменот може да го покажат почетокот на трудот. Оваа држава не треба да остане без внимание. Треба да се консултирате со гинеколог, како и да ги следите вашите секрети, на време за да се утврди истекувањето на амнионската течност. Тие треба посебно внимание во последната недела од бременоста.

За да се олеснат болките во грбот во третиот триместар

Со оглед на зголемениот товар, последниот мандат на бременоста често го загрижува долниот дел од грбот. За време на овој период е забрането укинување на тежината за да не се повреди грбот. Ако има болка во грбот и кококс за да се намали интензитетот на симптомите, вреди да се држите до едноставни совети:

• масажата ќе помогне да се олесни состојбата (препорачливо е да му го довериме на професионалец, но можете сами да го направите тоа);
• Топол туш може да ја подобри состојбата, бидејќи ја ублажува тензијата на мускулите;
• се препорачува да го следите сопственото држење на телото, да го одржувате грбот исправен;
• Специјална гимнастика ќе дојде до спасување во случај на такви манифестации.

Ако ги следите сите препораки, периодот на лежење на детето нема да биде засенет од непријатни симптоми.

Во последните фази на бременоста телото на жената интензивно се подготвува за породување. Сè повеќе се појавуваат борби за обука (за неколку секунди долниот дел на стомакот е камен), а исто така се јавуваат и други невообичаени симптоми. За да се ослободат од некои од нив, вклучувајќи го и главоболката во третиот триместар, и да не му наштети на бебето, вреди да се запознаете со горенаведените препораки.