Се разбира, нега на кожата не е откажан - и нема да биде откажан. Сепак, козметолозите велат дека рационалната исхрана треба да се додаде на внимателна грижа. Ако сакате да најдете одговор на прашањето како да се ослободите од акните за кратко време, тогаш се подготвени за различни активности. За да се надминат проблемите со кожата може само сеопфатна грижа!
Акни на лицето - кој е виновен?
Масна храна, чоколада - овие производи беа сметани од страна на лекарите како главни виновници за појава на акни. По правило, периодично постоеја други осомничени и следеа нови препораки. Потоа, беше признаено дека нема единствен виновник меѓу прехранбените производи, иако постои врска.
Според дерматолозите, состојбата на кожата на адолесцентите е погодена од полноправна здрава храна. Тие велат дека за кратко време да се отстранат мозолките - треба да се јаде добро. Или не. Ако добро јадете, нема да се ослободите од ништо!
После тоа, лекарите почнаа да зборуваат за сексуалното потекло на акните. Машки хормони - андрогени, се идентификувани како виновници за појава на осип на кожата. За време на хормоналните промени во телото, што се јавува во текот на адолесценцијата, секрецијата на себумот се зголемува. Ако појавата на акни била предизвикана од вишок на андрогени, тогаш најмногу страдале "стрмни момчиња", но тоа е далеку од тоа да биде случај.
Значителни проблеми се случуваат кај адолесцентите, кои на ниту еден начин не го надминуваат развојот (ние не значи ментален развој, се разбира) на нивните врсници. Девојките, исто така, упорно се борат со мозолчиња, и за нив "вишокот на андрогените" на било кој начин не е применлив.
Сегашното научно мислење може да се формулира на следниов начин: "Акните се должи на фактот дека кожата ја зголеми чувствителноста на андрогените. Виновникот е одреден од стрес. " Во овој случај, јасно е зошто во пресрет на испитот или пред датум на лицето се појавува слична марка. Откако се загрижени - тука е pimple. И зад него е вториот. Но, да се ослободите од нив, не е толку лесно како што предизвикува изглед!
За телото, стресот не е само емоциите на адолесценцијата или болеста. Значење и слаба исхрана. Избегнувани од контрола на возрасни адолесценти имаат навика да злоупотребуваат брза храна, сода - односно производи со максимален број на хемиски адитиви и мала количина на витамини. Тоа е ползење мозолчиња во лице - всушност, кој од младите луѓе сериозно размислуваат за исхраната? И да се ослободи од проблеми, тогаш тешко - особено за кратко време.
Во случај кога телото е во состојба на стрес, сите супстанции потребни за конфронтација се одземаат од други органи, бидејќи конфронтацијата е еднаква на опстанокот.
Па, ако овие компоненти првично се во недостиг, како да се биде?
Целосна вечера со првото јадење, свежи билки, овошен десерт - тоа е она што тинејџерот му треба. Сама по себе, таквата вечера создава чувство на стабилност, што помага да се намали стресот. Покрај тоа, телото е снабдено со витамини, чија количина мора да ги задоволи потребите на телото, насочена кон неутрализирање на стресот, како и одржување на здрава кожа, акни и проблеми со акните.
Витамини
На здрава кожа му треба витамин А - добро познат факт. Овој витамин сам или неговите синтетички супститути се неопходни компоненти на производи за нега на кожа.
Рибино масло и црн дроб, путер, крем, жолчки од јајца се извор на храна од витамин А. Ако детето често јаде риба, тогаш му се дава постојан извор на витамин А.
На страсните потрошувачи на брза храна постои значителен дефицит на витамин Б. Недостатокот е директно поврзан не само со истите акни, туку и со нервозна исцрпеност, како и зголемена желба за јаглени хидрати и алкохол.
За да го снабдите телото со овие есенцијални витамини, треба да јадете јадења со цело зрно и природни млечни производи.
Корисни адитиви во борбата за кожата без акни!
Дете не може да се направи без додатоци во исхраната, ако со вработување го хранат со риба стапчиња, колбаси и други полу-готови производи, т.е. производи, во кои доминираат додатоци во исхраната, и нема толку многу витамини.
Брус квасец - тоа е она што специјалист ќе препорача на тинејџер кој се обидува да се ослободи од акни. Овој лек ви овозможува да го обновите нарушениот метаболизам и ќе одбиете желба за слатки. За прв пат овие квасец ќе потрае многу. Дозата ќе биде одредена од специјалист. Ако тие се во форма на прав, тие ќе мора да попрскаат каша или вермикели, или да употребуваат две лажици пред вечерата и колку - пред вечера.
Детето може да одбие да земе квасец, тогаш треба да пробате комплекс од витамин B. Ако додадете и пантотенска киселина, нејзиниот приоритет за здравјето на кожата е потврден со сериозни истражувања - тоа ќе биде многу подобро!
Ситуацијата со недостаток на витамин А е покомплицирана. Големите дози на лекот може да предизвикаат интоксикација, а мали дози може да не се доволно ефикасни. Ако детето не јаде риба, тогаш, најверојатно, експертот ќе му препише рибино масло. Подобро е рибата, како за мене.
Витамини се витамини, и грижа е потребна!
Акумулираната маса служи како одлична храна за сите видови бактерии, а мозолчиња се мутираат: од бело до црвено. Во овој случај, лекарот може да пропише курс на антибиотски третман.
Причините за кожни болести се многу различни. Со цел да се справиме со овој проблем најефикасно, треба да се консултирате со дерматолог. Врз основа на извршените тестови, дерматологот ќе ја утврди причината за појава на акни, пропишува правилен третман, врз основа на индивидуалните карактеристики на здравствената состојба на пациентот.
Како што можете да видите, да се ослободите од акните за кратко време, без прибегнување кон сите нови средства, не е толку лесно. Сепак, откако ја прилагодивте исхраната и нега на кожата, засекогаш ќе се ослободите од овој проблем!