Останува многу малку време за да се поправи ситуацијата: уште неколку месеци, а под џемперот овој срам не може да се скрие. Ние ќе ви кажеме како правилно да се грижите за кожата во пролетното време, за брзо да го поставите вашето лице и тело во ред.
Првиот чекор
Чистење
За жал, за нашата кожа не е "секое време е благослов". Па, ако мразот е заменет со топол ветре, тогаш почнува да врне дожд и колона на термометарот, повторно се спушта, кој може да го издржи? Плус, заштитната бариера на кожата беше исцрпена - хидролизиран слој, бидејќи во текот на зимата лојните жлезди работеа напорно. Оттука, дехидрација, иритација, пилинг и други проблеми. И во таква "беспомошна" состојба, лицето сепак ќе страда од зголемување на сончевото зрачење и зголемена прашина на улиците.
Сега на кожата му треба посебно внимание. И првиот чекор во грижата за кожата во пролетта и неговото спасение е чистењето. Најдобро е да се користат меки грмушки, маски-филмови, лесни површни пилинг во тоа време. За отстранување на кожата од зимскиот "слоевит", исто така, ќе им помогне на ултразвучното чистење: мртвите клетки од епидермисот ќе бидат излупени, порите ќе бидат исчистени, патогените бактерии ќе бидат уништени, како резултат на тоа, ќе се подобри циркулацијата на крвта и работата на лојните жлезди. Длабоките пилинг професионалци не препорачуваат - ова мелење ќе ја зголеми чувствителноста на ултравиолетовите зраци. Но, ако навистина ви треба, тогаш обидете се да ја поминете оваа постапка во почетокот на март: до крајот на месецот ќе се зголеми негативното влијание на сончевите зраци. И не заборавајте да користите сончање со SPF фактор не помал од 50 во пролетта нега. И, секако, сега не е неопходно да се изврши пилинг кај луѓе кои се склони кон пигментација. Не заборавајте за пилиња на телото - никој нема да ти забрани. Летниот замор како резултат ќе биде рамнодушен.
Втор чекор
Хидратација на кожата
За нега на кожата во пролетта е комплетно навлажнувачки. И конвенционалните средства: гелови, креми, маски за домашна нега - сè уште не се доволни. Подобро е да побарате стручна помош. Значи, за длабоко навлажнување на капакот на кожата, тоа може да се направи во биоревитализацијата на салонот - оваа инјекција на полу-стабилизирана хијалуронска киселина од 30 до 35 години ќе има една или две сесии за да се постигне сјај на кожата. По 45 години, козметолозите препорачуваат комплетен курс на биоревитализација - четири процедури (една сесија за две недели), проследено со одржување - една процедура месечно. 25-годишниците, исто така, не сакаат да се погледне во салонот. На оваа возраст, подобро е да се спроведе длабоко навлажнување и нега на кожата во пролетното време со помош на ултразвук, галвански струи, микро-торентна терапија со користење на серуми кои содржат колаген и еластин.
Не заборавајте дека кожата на телото е жедна, особено ако ви се допадна да се топли бањи во зима. Затоа, дури и ако немате навика за користење на кремови за тело, време е да почнете да го угаснувате со навлажнувачи.
Трет чекор
Заштита за кожата
Пролетното сонце, се разбира, е многу пријатно. Но, ние често забораваме дека во овој момент тоа е особено опасно за нашата кожа - на крајот на краиштата, во текот на зимата нејзините заштитни функции ослабени. Затоа, ако очекувате продолжен престој на сонце (на пример, одите на пикник), треба да се примени сончање. Ако кожата е склона кон пигментација и формирање на пеги, тогаш таквите средства мора постојано да се користат.
Четвртиот чекор
Прием на витамини
Не е точно точно да се поставите дијагноза на "бери-бери". Наместо тоа, ние страдаме од хиповитаминоза (недостаток на неколку витамини). Во пролетта, најважните за нас се: A, B, C и E. Оптималната дневна доза на витамин Ц е 60-100 mg (оваа количина е содржана, на пример, во две портокали), E е 10 mg (вниманието кон љубовникот ја надминува дозата на оваа супстанца: концентрацијата на витамин Е остро ја намалува својата антиоксидантна активност и создава дефицит на други витамини и минерали). Дневната доза на витамин А е 800-1000 mcg, а бета-каротен е 7 mg (и пушачите со оваа супстанца треба да бидат внимателни, бидејќи високи дози на бета-каротен се "сомнева" од научниците за провоцирање на рак на белите дробови). Дозата на витамин Б е 1 - 1,5 мг, Б2 - 1,2 - 1,7 мг, Б - 10 мг.
Петтиот чекор
Донесете ја кожата тонизирана
Сепак, можно е за време на грижата за кожата во пролетното време да има време да го внесете името во спортска сала или базен и да ги отстраните до летото досадни збирања на половината. Брзо да ги тонирате мускулите и кожата, ќе му помогне на курсот за масажа (10-15 сесии). Класичната лимфна дренажа, на пример, ќе предизвика механизам за лимфна дренажа и елиминирање на вишокот течности. Од старите докажани методи, сеуште можете да препорачате подводна масажа и туш Шарко. Првиот е направено во посебна бања (температурата на водата е подобро 32-34 степени, во потоплите ќе само разморит).
За да го донесат телото "до живот", а истовремено брзо да го намали обемот, ќе помогне во терапијата со озон, исто така се нарекува и "нехируршка липосукција". Во овој случај, за нега на кожата на пролет помага да се активира производството на нивниот сопствен колаген и еластин, кој им овозможува на кожата да не "отепа" кога го намалува обемот на телото, го прави мазна и еластична.
Шест чекор
Зајакнување на косата
Во зима, од постојани температурни промени, не само нашата кожа, туку и нашата коса страдаше. Затоа, често во пролетта, нивното ширење се зголемува. Со овој проблем ќе се помогне да се справат со манипулацијата од арсеналот на медицинската козметологија, односно мезотерапијата. Во скалпот со помош на инјекции, се воведуваат витамини и микроелементи. Тие заздравуваат фоликулите на влакната, направат насоки погусти во структурата, меки и сјајни.