Софи беше нелегитимно дете, па девојчето израснало во инфериорно семејство. Таткото го напушти семејството веднаш по раѓањето на девојчето, а мајката го изгубила млекото. На крајот, така што девојчето не умрело, баба ја ангажирала својата влажна сестра за последните пари.
За време на војната таа била ранета, но преживеала. Во детството, идната кралица на екраните беше потсмевана, постојано потсетувајќи дека била нелегитимно дете, па дури и повеќе, таа била висока и многу тенка (немало доволно пари за нормална исхрана).
Со текот на времето, Лорен од грдото пате се претвори во прекрасен лебед и на 14-годишна возраст ѝ беше понудено да се ожени со него за наставник по физичко образование.
Мајка на девојката го одбила учителот, сфатила дека нејзината ќерка може да направи подобро. Таа ја испрати ќерката на локален натпревар за убавина (фустанот е направен од стара завеса, а исцрпени чевли се насликани со обична боја). Софи стана победник на тој натпревар.
На 15-годишна возраст, прекрасната Лорен, на место со мајка си, се преселила од предградие во Неапол во Рим, сè уште немала пари. Во прво време убава девојка и нејзината пирсинг-мајка биле однесени само на толпата.
Во 1951 година, во еден од ноќните клубови во близина на Колосеумот, Софи беше во круг на пријатели, имаше 17 години и таа беше отстранета за популарните во тоа време стрипови. Во овој клуб беше забрането, омажениот Карло Понти, таткото на две деца, првпат го виде Лорен. Производителот беше фасциниран од девојката и веднаш му ја предаде преку келнерот белешка во која тој предложи Софи да дојде во филмското студио следниот ден.
Следниот ден девојчето дојде во филмското студио. Во тоа време Понти бил познат по неговата способност да ги отвори ѕвездите. Младата Лорен сметаше дека сега целиот свет ќе биде во нејзините нозе, но ќе биде подоцна, а сега мал продуцент за балони сугерираше дека девојката ја губи телесната тежина, ја фиксира формата на носот, работи на говор и само по размислување за кариерата на филмската актерка.
За Софи, тоа беше вистински шок, бидејќи до овој ден никој не се сомневаше во нејзината убавина и особено ја советуваше да изгубат тежина. Иако девојката беше сиромашна, но цврсто сфати дека ако гледачот не ја доживее како што е, тогаш малку е веројатно дека ќе ја сфати нејзината потенка со модифициран облик на носот, па затоа ја одби понудата на продуцентот за менување на изгледот.
Карло сепак понудила соработка со тврдоглави девојки. Ги ангажирал своите наставници и се претворил за девојче во вистински учител. Тоа беше тој човек кој го советуваше да го избере нејзиното презиме, Лорен, согласка со нејзиното име.
Отпрвин, продуцентот и неговото одделение не се чувствувале љубов еден кон друг, но на крајот Понти и Софи почнале да се сретнуваат.
Карло се справил, тој, од една страна, имаше една млада убава и ветувачка, во смисла на дејствување како љубовница, од друга страна, неговата сопруга и децата, така што тој не ја повика Софи да се ожени. Ситуацијата драматично се промени во 1957 година за време на снимањето во Холивуд на сликата "Гордост и страст" со Френк Синатра и Кери Грант. Помеѓу Лорен и Грант имаше искра и се шпекулираше дека имале насилна романса.
Овие гласини стигнаа до Понти, и тој одлучи да ја направи првата понуда. За време на прославата на 20-годишнината, Понти даде предлог до девојката, и таа се согласи. Имаше една коса - Понти беше оженет, а во тие денови во католичка Италија разводот беше забранет, а еден ден за време на снимањето тој го украде Лорен и отиде во Мексико, каде што се омажија (се разбира, не се официјално).
По враќањето дома, љубовниците биле соочени со фактот дека нивниот брак не бил легален, а Понти отворил тужба за фактот на бигами. Лорен дури сакаше да се исклучи. На некој начин да ја исправи оваа ситуација, младенците се свртат кон папата, но тој не можеше да им помогне, како резултат на следните 9 години ќе талкаат во различни земји за да ја избегнат правдата.
Во тоа време, Лорен глуми со сите убави Холивуд, филмовите со нејзиното учество беа многу популарни, но нејзиниот сопруг, како и самата, продолжи да биде брендиран во нејзината родна Италија. Како резултат на тоа, беше одлучено да се промени државјанството, така што тогаш можеш официјално да стапиш во брак. Понти, неговата прва сопруга и Лорен станаа подружници на Франција, така што беше можно официјално да се прекине бракот. Во 1966 година, Лорен и Понти официјално се венчале повторно. Нивниот официјален брак предизвика таква ажиотажа дека парот морал да користи двојно Лорен, што го одвлекува вниманието од вистинската Софи.
За време на снимањето во филмот "Вчера, денес, утре" нејзиниот партнер беше секс симбол на Италија Марчело Мастројани. Сите жени од Италија мечтаа за него, но Лорен не падна под магија, иако имаше гласини за нивното многу блиско пријателство. Понти не реагирал на вакви гласини, бидејќи бил сигурен за неговата лојалност кон неговата сакана.
Софија Лорен продолжи да дејствува во филмови, постигна светско признание. И покрај фактот дека Лорен била позната, успешна и сакана, таа не можела да забремени веќе долго време. По четири спонтани абортуси, лекарите ѝ забраниле да забремени. Сепак, имаше еден доктор кој ја советуваше да ја помине целата бременост во кревет и можеби тогаш нејзиното дете ќе остане жив. И случило чудо - девет месеци подоцна Софи го родила своето прво дете, Кало, а четири години подоцна, син на Едуардо.
И покрај својата напредна возраст, Лорен може да даде шанси на која било млада актерка. Во 2007 година таа глуми за календарот на Пирели. Оваа актерка продолжува да живее и да ги восхитува своите обожаватели, во нејзината книга ги откри тајните на нејзината неизмерна убавина.